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| デベロッパー: | Dolphin Free (1) | ||
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説明
CRISIS MODE
It's 3am and you want to break the fast. Open Crisis Mode:
- A 3-minute breathing delay before you decide anything
- A look at what you'd give up — the hours and autophagy progress already behind you
- A message from your past self, written right after your last failed fast
- The choice: keep going or stop. Either way, not on impulse.
MADE FOR LONGER FASTS
FastGuard is built for 24-hour fasts and longer. If you're doing 16:8, you probably don't need it yet — this is for when you go further.
7-STAGE FASTING TRACKER
See where you are: digestion, fat burning, ketosis, autophagy, and peak autophagy. Each stage tells you what your body is doing right now.
DANGER ZONE
- Ghrelin wave alerts every 90 minutes, each with a short breathing session
- A checklist to run before the hours you usually struggle
- A craving log — write the craving down instead of acting on it
INSIDE YOUR CELLS
Short, plain explanations of what each fasting stage does inside your body — based on the autophagy research that won the 2016 Nobel Prize in Medicine.
GOOGLE DRIVE BACKUP
Your fasting data backs up to your own Google Drive automatically. Switch phones or reinstall, and your history is still there.
HEALTH NOTICE
FastGuard is not medical advice. Talk to your doctor before doing any fast longer than 24 hours.
Every Pro feature is free right now during Early Access.
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5,400
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FastGuard: Fasting Coach
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新機能
- バージョン: 1.1.4
- 最終更新:
- • Change your fasting goal from a smoother bottom sheet — tap outside or swipe down to close
• Larger tap area on the End Fast button so it responds the first time
• Fixed danger-zone prompts that kept reappearing every time you reopened the app
情報
- リリース日:
- カテゴリ:
Android アプリ›健康＆フィットネス - オペレーティング システム:
Android 7.0 - サイズ:
24 Mb - コンテンツのレーティング:
Everyone - Google Play 評価:
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デベロッパー
- Dolphin Free
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概要
FastGuard: Fasting Coach 短縮 URL: コピーしました!- シェア
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«FastGuard: Fasting Coach». プラットフォーム: Android. カテゴリ: 健康＆フィットネス. 開発者: «Dolphin Free». 最初のリリース: . 最終更新日: . 現在の価格: 無料. このタイトルはまだ AppAgg で評価やレビューを受けていません。 リスト: 公開: 1, 非公開: 0. AppAgg は «FastGuard: Fasting Coach»の価格履歴、評価、ユーザーフィードバックを追跡します。 AppAgg はアプリケーションをホストしたり、ソフトウェアを配布したりしません。 すべての商標、ロゴ、スクリーンショットはそれぞれの所有者に帰属します。 今後の値下げと更新をフォロー: RSS で確認できます
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