| 開發人員: | KIT GLOBAL LLC (14) | ||
| 價錢: | 免費 | ||
| 排名: | 0 | ||
| 評測: | 0 寫評論 | ||
| 清單: | 0 + 0 | ||
| 點數: | 0 + 0 ¡ | ||
| Google Play | |||
描述
---
В ЧОМУ ПЕРЕВАГА ЗАСТОСУНКУ?
Перевага методу, який ми пропонуємо - в простоті використання та одночасній ефективності.
Простота: тобі потрібно лише усвідомити, що ти відчуваєш, проговорити це вголос та побачити в цій конкретній ситуації, як можна почуватися по-іншому.
Ефективність: озвучуючи свої почуття, ти зменшуєш рівень напруги. Візьми собі за звичку цю практику і дуже швидко відчуєш помітний результат.
---
ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ?
- Щоразу, коли відчуваєш певне напруження або стрес - обери на головній сторінці почуття, яке найбільше відповідає твоєму стану.
- Якщо відчуваєш, що емоційно важко - спробуй зняти напругу за допомогою дихання - аж поки не відчуєш розслаблення та спокій.
- Проговори, що відчуваєш, озвучуючи деталі, а коли завершиш - видихни і переходь до наступного кроку.
- Дай собі відповідь на запитання: як я хочу почуватись? Дозволь собі цей бажаний стан, усвідомлюючи, що тобі можна так почуватись.
- Якщо хочеш йти в глибину - HOW-ME підкаже, з чим тобі варто попрацювати, адже твоє почуття - це твій інструмент, який допомагає у твоєму саморозвитку.
- Переглядай записані почуття у Щоденнику та аналізуй, щоб зрозуміти себе краще.
---
Запорукою внутрішнього стану спокою є розуміння себе — своїх емоцій, почуттів та прийняття того, що вони ТВОЇ і ДЛЯ ТЕБЕ. Поверни собі сили та легкість простими вправами!
螢幕擷取畫面
新功能
- 版本: 3.0
- 發佈日期:
價錢
- 今天: 免費
- 最小值: 免費
- 最大值: 免費
追蹤票價
開發人員
- KIT GLOBAL LLC
- 平台: Android 應用程式 (14)
- 清單: 0 + 0
- 點數: 0 + 0 ¡
- 排名: 0
- 評測: 0
- 折扣: 0
- 影片: 0
- RSS: 訂閱
點數
0 ☹️
排名
0 ☹️
清單
0 ☹️
評測
成為第一個評論 🌟
其他資訊
- 版本: 3.0
- 類別 :
Android 應用程式›生活品味 - OS:
Android 7.0 - 大小:
24 Mb - 內容分級:
Everyone - Google Play 評分:
0 - 發佈日期:
- 發行日期:
HowMe 縮短網址: 已複製!- 🌟 分享
- Google Play
你可能還喜歡
-
- How To Adult
- Android 應用程式: 生活品味 由: How To Adult
- 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.0 The app made for us all! How to videos added consistently, tasks lists that are customizable, fun facts and so much more! Make sure to leave feedback in the app on what else you want ... ⥯
-
- How to catch cheating spouse
- Android 應用程式: 生活品味 由: Stamlo
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 266 (3.3) 版本: 1.2.7 Catching a cheating spouse It can be very difficult How can I find out if my husband or wife, boyfriend or girlfriend is cheating on me? Understandably, most people do not know how to ... ⥯
-
- How To Be A Better Person
- Android 應用程式: 生活品味 由: TUTORIFY
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 334 (4.8) 版本: 1.0.8 Have you ever considered yourself to be cruel or ungentle. And have friends and strangers around you ever commented on how inconsiderate you're being? Well maybe that's because you ... ⥯
-
- ME Azkar, Morning Evening Dua
- Android 應用程式: 生活品味 由: Nasihun
- 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.6 ME Azkar is an Islamic app that provides Islamic Morning Evening dua s or Supplications with English Urdu Translation. Dua is a great act of worship, the greatness, and virtue of which ⥯
-
- How to Manage Money Tips
- Android 應用程式: 生活品味 由: ParentsCare
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 546 (4.6) 版本: 1.12 how to save money or how to manage money We live at a time when many people go ahead. But the majority of people are not able to see their talent. In the present world, Imagination, ... ⥯
-
- How to Memorize Fast
- Android 應用程式: 生活品味 由: TrmApps Dev
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 255 (4.8) 版本: 2.8 How to Memorize Fast app helps you exact blueprint on how to learn faster and remember anything memory, study skills & how to learn. This How to Memorize Fast app provides the solution ⥯
-
- How to control husband
- Android 應用程式: 生活品味 由: FofadApp
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.7 Offline application for control husband. Every marriage is unique, but certain relationship habits help most couples thrive. Often, wives seek guidance on how to communicate ... ⥯
-
- FOUND ME
- Android 應用程式: 生活品味 由: FOUND ME
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 1 + 0 版本: 1.1.2 We are all at risk of losing the people, pets and valuables that mean the most to us. FOUND ME was designed as a global solution to mitigate this risk and provide peace of mind. We ... ⥯
-
- Find-Me
- Android 應用程式: 生活品味 由: Find-Me
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.0.71 Introducing Find Me - Your Ultimate Pet Care and Lost Finding Companion! Find Me revolutionizes pet care and lost pet recovery with its unique blend of features, ensuring your pet's ... ⥯
-
- How to Become Psychic
- Android 應用程式: 生活品味 由: PDTanks Tech
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.6 Becoming clairvoyant is fun and easier than you might think. But just like with anything new, it takes some practice and patience to get the hang of it. Psychic mediums may use ... ⥯
-
- Meマモーレ
- Android 應用程式: 生活品味 由: エクサイト株式会社
- 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 2.0.9 Meマモーレシリーズ製品 * とMeマモーレWebサービスを連携する為のIoTゲートウェイアプリケーション *転倒検知送信機EXH-BTPT2、押しボタン送信機EXH-BTPT2 【概要】 ・Meマモーレシリーズ製品に対して、「パラメータ設定」「通報停止」等の操作を行います。 ・Meマモーレシリーズ製品から「緊急通報」を受信し、スマートフォンで警報音を鳴らします。 ... ⥯
-
- Me Claim 360
- Android 應用程式: 生活品味 由: Arunsawad Dot Com Co. Ltd.
- 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: New Me Claim 360 เป็นนวัตกรรมใหม่ ที่จะอำนวยความสะดวก ช่วยป้องกันความสูญเสีย และสร้าง ความมั่นใจให้กับทั้งบริษัทประกันภัย, ลูกค้าของบริษัทประกันภัยโดยเฉพาะประเภทกลุ่ม รถแท๊กซี่ รถพยาบาล ... ⥯
-
- How to control husband
- Android 應用程式: 生活品味 由: devappi01
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 0 版本: 1.3.4 How to Control Your Husband. Are you looking for a way to control your husband and to keep him Interested in You It is way easier to control a man in love, than a man in lust. After ... ⥯
-
- How to Talk to a Girl you Like
- Android 應用程式: 生活品味 由: YO App Studios
- * 免費
- 清單: 0 + 0 排名: 0 評測: 0
- 點數: 0 + 248 (4.3) 版本: 1.2.1 How to Talk to a Girl? How to Talk to a Girl you like? Would you begin stuttering and forgetting yourself when you keep in touch with a girl? In that case? then it is time you are able ⥯