| Nhà phát triển: | Official Website (51) | ||
| Giá bán: | Miễn phí | ||
| Xếp hạng: | 0 | ||
| Đánh giá: | 0 Viết đánh giá | ||
| Bình luận: | 0 Đăng bình luận | ||
| Danh sách: | 0 + 0 | ||
| Điểm: | 0 + 0 ¡ | ||
| Google Play | |||
Mô tả
🏋️ 6 PRE-BUILT WORKOUTS
Ready-to-use interval templates:
- Quick HIIT - 20s work / 10s rest, 8 rounds (4 min)
- Tabata Classic - 20s work / 10s rest, 8 rounds (4 min)
- Power Circuit - 45s work / 15s rest, 10 rounds (10 min)
- Cardio Blast - 30s work / 30s rest, 12 rounds (12 min)
- Strength Focus - 60s work / 30s rest, 6 rounds (9 min)
- Sprint Training - 15s work / 5s rest, 12 rounds (4 min)
⚙️ CUSTOM TIMER
Create your own intervals:
- Set work time: 5-300 seconds
- Set rest time: 5-300 seconds
- Set rounds: 1-50
- Quick preset buttons (20/10, 30/30, 45/15, 60/30)
- Instant validation and start
⏱️ PROFESSIONAL TIMER
- Large countdown display (minutes:seconds)
- Clear work/rest phase indicators
- Round counter (Round X of Y)
- Start/Pause/Resume controls
- Reset anytime
- Automatic phase transitions
📊 PROGRESS TRACKING
- Total workouts completed counter
- Total training minutes accumulated
- Daily streak tracker (consecutive days)
- Auto-save after each workout
- Persistent statistics (survives app restart)
- Visual stats display with emojis
🎯 ONE-TAP START
Every workout starts with a single tap:
1. Choose a preset workout OR create custom
2. Tap "START WORKOUT" button
3. Timer begins countdown immediately
4. Audio and vibration guide you through
5. Statistics update automatically when done
✨ KEY FEATURES
- 6 ready-to-use workout templates
- Unlimited custom timer creation
- Real countdown timer (updates every second)
- Work phase → Rest phase → automatic transitions
- Round counter with progress display
- Pause and resume anytime
- Complete workout dialog with summary
- Streak system for motivation
- Sound beeps and vibration patterns
- No ads, no subscriptions, no login
- Works 100% offline
- No data collection
- Modern, clean interface
- Orange and blue theme
- Status bar color matching
💪 PERFECT FOR
- HIIT (High-Intensity Interval Training)
- Tabata protocol workouts
- Circuit training sessions
- Boxing and MMA rounds
- CrossFit WODs
- Cardio intervals
- Sprint training
- Strength training
- Bodyweight exercises
- Home workouts
- Gym training
- Outdoor fitness
🔥 HOW IT WORKS
The timer runs through your selected intervals:
1. WORK phase - exercise time (timer counts down)
2. REST phase - recovery time (automatic transition)
3. Repeat for the number of rounds you chose
4. COMPLETE - dialog shows summary, stats update
During workout:
- "WORK TIME!" - green border, timer counting down
- "REST TIME" - blue border, recovery countdown
- Beep sounds at 3, 2, 1 seconds
- Vibration on every phase change
- Pause button to take breaks
- Reset button to start over
📱 TECHNICAL
- Minimum Android 5.0 (API 21)
- Target Android 14 (API 34)
- Single Activity architecture
- Handler-based precise timing
- SharedPreferences for data storage
- ToneGenerator for beep sounds
- Vibrator for haptic feedback
- No external dependencies
- Battery efficient
- Small app size
🔒 PRIVACY
Your data stays on your device:
- No internet connection required
- No account registration
- No cloud sync
- No data collection
- No analytics or tracking
- All stats stored locally
- Safe for all ages
⚠️ IMPORTANT
- Only requires VIBRATE permission (for haptic feedback)
- Timer continues if you minimize the app
- Statistics are saved automatically after each workout
- Streak resets if you skip a day
- Custom timer validates input (prevents errors)
Perfect for anyone who wants effective interval training with professional timing and progress tracking.
Ad
Ảnh chụp màn hình
Tính năng mới
- Phiên bản: 1.0
- Cập nhật:
Lịch sử giá
- Hôm nay: Miễn phí
- Tối thiểu: Miễn phí
- Tối đa: Miễn phí
Theo dõi giá
Ad
Nhà phát triển
- Official Website
- Nền tảng: Android Ứng dụng (51)
- Danh sách: 0 + 0
- Điểm: 0 + 0 ¡
- Xếp hạng: 0
- Đánh giá: 0
- Bình luận: 0
- Giảm giá: 0
- Video: 0
- RSS: Đăng ký
Điểm (0)
0 ☹️
Xếp hạng (0)
0 ☹️
Danh sách (0)
0 ☹️
- Fastlance
Đánh giá (0)
Hãy là người đầu tiên đánh giá 🌟
Bình luận (0)
Hãy là người đầu tiên nhận xét 🌟
Thông tin bổ sung
- Phiên bản: 1.0
- Danh mục:
Android Ứng dụng›Công cụ - HĐH:
Android 7.0 - Kích thước:
24 Mb - Xếp hạng nội dung:
Everyone - Google Play Xêp hạng:
0 - Cập nhật:
- Ngày phát hành:
Danh bạ
- Trang web:
https://fastlance.vn/
«Fastlance». Nền tảng: Android. Thể loại: Công cụ. Nhà phát triển: «Official Website». Bản phát hành đầu tiên: . Cập nhật lần cuối: . Giá hiện tại: miễn phí. Tiêu đề này chưa nhận được xếp hạng hoặc đánh giá trên AppAgg. AppAgg theo dõi lịch sử giá, xếp hạng và phản hồi của người dùng cho «Fastlance». Theo dõi ưu đãi và cập nhật trong tương lai qua RSS. AppAgg không lưu trữ ứng dụng hoặc phân phối phần mềm. Tất cả các nhãn hiệu, logo và ảnh chụp màn hình đều thuộc về chủ sở hữu tương ứng.
Fastlance URL ngắn: Đã sao chép!- 🌟 Chia sẻ
- Google Play
Bạn cũng có thể thích
-
- Phone by Google
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Google LLC
- Miễn phí
- Danh sách: 7 + 2 Xếp hạng: 0 Đánh giá: 0
- Điểm: 19 + 46,210,290 (4.4) Bình luận: 0 Phiên bản: New Google s official phone calling app is now available to download for the first time. Phone helps you easily connect with family and friends, block spam callers, and know who s calling ... ⥯
-
- SHAREit: Transfer, Share Files
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Smart Media4U Technology Pte.Ltd.
- * * Miễn phí
- Danh sách: 10 + 1 Xếp hạng: 4 (2) Đánh giá: 0
- Điểm: 14 + 18,257,729 (4.3) Bình luận: 0 Phiên bản: 6.26.68_ww It s time to Share it! Share files, apps, games, videos, photos, music, recordings, documents and more with the SHAREit file transfer app. As a super-fast and safe app to transfer big ... ⥯
-
- gov.br
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Serviços e Informações do Brasil
- Miễn phí
- Danh sách: 1 + 0 Xếp hạng: 0 Đánh giá: 0
- Điểm: 0 + 12,112,747 (4.6) Bình luận: 0 Phiên bản: 3.8.0 Agora sim! Estamos de cara nova! E com novidades! O app "gov.br" (antes Meu gov.br) está renovado para que você tenha uma experiência mais simplificada: - Para começar, você pode ... ⥯
-
- MyTelkomsel – Buy Internet
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Telkomsel
- * Miễn phí
- Danh sách: 3 + 0 Xếp hạng: 0 Đánh giá: 0
- Điểm: 1 + 11,776,353 (3.7) Bình luận: 0 Phiên bản: 9.1.0 DOING THIS AND THAT HAS BECOME EASIER Now it s easier and faster to check everything, from credit, info, even validity, on the new MyTelkomsel Dashboard! All in one screen, all done in ⥯
-
- myIM3: Data Plan & Buy Package
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Indosat Ooredoo Hutchison
- * Miễn phí
- Danh sách: 0 + 0 Xếp hạng: 0 Đánh giá: 0
- Điểm: 4 + 10,916,032 (4.4) Bình luận: 0 Phiên bản: 82.12.0 Unlock a world of convenience right at your fingertips with myIM3 app. More excitement to explore, now accessible for everyone! Detect & block spam, with SATSPAM Plus+ Be safe with ... ⥯
-
- Turbo VPN - Secure VPN Proxy
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Innovative Connecting
- * * Miễn phí
- Danh sách: 5 + 2 Xếp hạng: 0 Đánh giá: 0
- Điểm: 4 + 9,940,895 (4.7) Bình luận: 0 Phiên bản: 4.2.9.6 Turbo VPN is a free and unlimited VPN proxy, offering you a fast VPN connection and stable VPN servers. Turbo VPN help you secure your online activities and enjoy the web and app ... ⥯
-
- AVG AntiVirus & Security
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: AVG Mobile
- * * Miễn phí
- Danh sách: 6 + 2 Xếp hạng: 5 (1) Đánh giá: 0
- Điểm: 5 + 7,881,749 (4.6) Bình luận: 0 Phiên bản: 25.22.0 Get AVG AntiVirus FREE - Mobile Security for Android to help protect you from harmful viruses and malware. Keep your personal data safe with App Lock, Photo Vault, Wi-Fi Security Scan, ⥯
-
- Avast Antivirus & Security
- Android Ứng dụng: Công cụ Bởi: Avast Software
- * * Miễn phí
- Danh sách: 7 + 3 Xếp hạng: 5 (1) Đánh giá: 0
- Điểm: 5 + 7,313,937 (4.6) Bình luận: 0 Phiên bản: 26.1.0.260122076 Protect against viruses & other types of malware with Avast Mobile Security, our free antivirus app for Android. Trusted by hundreds of millions. NEW! Scam Guardian Pro: 24/7 ... ⥯