萌萌 王 | iOS アプリ
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- 牛油果轻断食-减肥健身、健康食谱计划、热量查询、喝水提醒
- iOS アプリ: 健康／フィットネス 作者: 萌萌 王
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- ポイント: 0 + 0 バージョン: 2.0.2 轻断食也被称作间接性断食,是一种健康饮食模式 其核心理念是通过控制进食时间来改善身体健康和促进代谢调节。相较于严格的长时间禁食或严格限制食物种类的饮食方式 轻断食更注重于让身体在较短的时间内得到休息和修复。 ... ⥯
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