天改 姚 | macOS アプリ
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- Focus - 随机提示音科学专注时钟
- macOS アプリ: 仕事効率化 作者: 天改 姚
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- ポイント: 0 + 0 バージョン: 1.3.3 Focus「随机提示音」可以让你连续专注 90 分钟 每天学习 10 小时 并且记忆力提升到原本的 150% 还能让你更容易进入到心流。 使用方法 1. 开始一个 90 分钟的专注时段。 2. 应用会在 3 到 5 分钟内随机发出一次提示音。 3. 听到提示音 立刻闭眼休息 10 秒。 4. 10 秒后提示音再次响起 继续你之前的任务。 5. 完成 90 分钟专注后 ⥯
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