Nhà phát triển: PROTECHT Technologies LLC (1)
Giá bán: Miễn phí
Xếp hạng: 0 
Đánh giá: 0 Viết đánh giá
Danh sách: 0 + 0
Điểm: 0 + 3 (5.0) ¡
App Store

Mô tả

CENTRIC Rep + TUT Timer
Transform your strength training with CENTRIC, the precision rep and interval timer designed for serious lifters who demand perfect form and maximum muscle activation. Whether you're powerlifting, bodybuilding, or pursuing strength gains, CENTRIC ensures every rep counts with scientifically-backed time under tension protocols.

Perfect Rep Timing, Every Time

CENTRIC synchronizes every phase of your lift to optimal tempos. From the eccentric lowering phase to the concentric lifting phase, our precision timing keeps your muscles under tension for maximum growth stimulus. No more guessing – just perfectly timed reps that build serious strength.

Smart Tempo Control

Choose from proven preset tempos (Hypertrophy, Strength, Explosive) used by elite trainers, or create custom tempos tailored to your specific training goals. Select concentric-first timing for squats, deadlifts, and presses, or eccentric-first timing for pull-ups, rows, and curls. CENTRIC adapts to your methodology and exercise selection.

Haptic & Audio Guidance

Feel and hear your way to perfect form. Apple Watch haptic feedback keeps you connected to your timing without looking at screens, while crystal-clear audio cues guide each rep phase. Train with focus and intensity while maintaining precise control.

Rest Timer with Personality

Between sets, CENTRIC keeps things light with humorous rest alerts including the fan-favorite "Don't steal my station!" message. Customizable rest periods ensure optimal recovery while keeping your workout energy high.

Seamlessly Synced Rep Phases

Every stage of your rep is perfectly synchronized to your chosen tempo:
- Eccentric (lowering): Build strength through controlled resistance
- Hold: Maximize muscle tension at critical points
- Concentric (lifting): Explosive power with perfect timing
- Rest: Get ready for your next rep

Key Features

- Preset & custom tempo options
- Apple Watch haptic feedback
- Audio cues for each rep phase
- Customizable rest timer alerts
- Perfectly synced rep timing
- Clean, distraction-free interface
- Works with any exercise
- FREE to start your strength journey

Perfect For

- Strength training & powerlifting
- Bodybuilding & hypertrophy focus
- Time under tension protocols
- Form improvement & technique work
- Progressive overload training
- Serious lifters seeking precision

Why Time Under Tension Matters

Research shows that controlling rep tempo increases muscle activation, promotes strength gains, and reduces injury risk. CENTRIC makes implementing these proven techniques effortless, turning every workout into a precision performance.

Download CENTRIC today and experience the difference that perfect timing makes. Your muscles will thank you.
Thêm ↓

Tính năng mới

  • Phiên bản: 1.0
  • Cập nhật:

Giá bán

  • Hôm nay: Miễn phí
  • Tối thiểu: Miễn phí
  • Tối đa: Miễn phí
Theo dõi giá

Nhà phát triển

Điểm

0 ☹️

Xếp hạng

0 ☹️

Danh sách

0 ☹️

Đánh giá

Hãy là người đầu tiên đánh giá 🌟

Thông tin bổ sung

Danh bạ

CENTRIC Rep + TUT TimerCENTRIC Rep + TUT Timer URL ngắn: Đã sao chép!
  • 🌟 Chia sẻ
  • App Store

Bạn cũng có thể thích

    • REP Fieldhouse
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: REP Fieldhouse LLC
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 0  Phiên bản: 7.808.0   Download the REP Fieldhouse App today! From the app you can purchase memberships, book practice areas, view upcoming events, sign-up for camps & clinics, and be the first to know about
        ⥯ 
    • Rep 0 Fitness
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: Rep 0 Pty Ltd
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 0  Phiên bản: 7.808.0   Welcome to the Rep 0 app. Our app allows you to book all your classes and manage your membership. Rep 0 app lets you navigate available classes, view previous and future sessions, ...
        ⥯ 
    • REP Society+
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: REP Society
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 0  Phiên bản: 7.188.0   With the REP Society+ App, you gain access to REP Society, connect with like minded people, start tracking your workouts and meals, measure your results, achieve your best self, and ...
        ⥯ 
    • Rep Timer
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: pkclSoft
    • $0.99  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 24 (4.5)  Phiên bản: 1.9   Rep Timer is the timer you've been looking for! Rep Timer provides a simple, elegant way to time your holds without the need to look at your iPhone or Apple Watch. Just listen for the ...
        ⥯ 
    • Timer - Meditation & Yoga
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: won jun lee
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 2 (1.0)  Phiên bản: 1.1.3   It is a timer that helps your meditation, yoga, and sleeping. It gives you vibrations and sounds every 30 seconds and can be used in the background. The design is easy to use.
        ⥯ 
    • Rep Up for Watch
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: Fusion Engineering
    • * Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 1  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 2 + 49 (3.5)  Phiên bản: 2.0.1   Rep Up is an assistant for your gym workouts. It helps you focus on the movement that you are performing, and the muscles that you are trying to engage. It helps you create that mind ...
        ⥯ 
    • Timer Plus - Workouts Timer
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: VGFIT LLC
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 50,651 (4.8)  Phiên bản: 1.4.7   Interval Training Timer perfect for HIIT Circuit and Tabata Workouts Timer Plus is an easy to use special app for high intensity interval Training. -Ability to display the number and ...
        ⥯ 
  • mới
    • Rep Counter - Gym AI
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: Vidur Saini
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 1 + 1  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 30 (4.3)  Phiên bản: 1.3.6   The smartest way to count reps and build muscle. Rep Counter tracks every rep so you can focus on the pump without having to worry about remembering the exercises, sets, reps, and rest
        ⥯ 
    • Rep Reserve
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: Stefan Gilligan
    • Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 1 + 15 (4.7)  Phiên bản: 1.2.8   Calculate your strength and rank yourself against other lifters! Rep Reserve makes it easy for you to calculate and save a range of statistics for each of your sets. Receive a strength
        ⥯ 
    • Rep Rise: Home Workout Buddy
    • iOS Ứng dụng: Sức khỏe và Thể hình  Bởi: Daniel Reshad
    • * Miễn phí  
    • Danh sách: 0 + 0  Xếp hạng: 0  Đánh giá: 0
    • Điểm: 0 + 19 (4.5)  Phiên bản: 5.3.1   I m excited to introduce Rep Rise, your ultimate workout and exercise app that uses advanced motion technology on your iPhone to track your reps without the need to touch your screen. ...
        ⥯ 

Bạn cũng có thể thích

Toán tử tìm kiếm bạn có thể sử dụng với AppAgg
Thêm vào AppAgg
AppAgg
Bắt đầu - hoàn toàn miễn phí.
Đăng ký
Đăng nhập