| Προγραμματιστής: | Hassan Dofil (30) | ||
| Τιμή: | * Δωρεάν | ||
| Κατατάξεις: | 0 | ||
| Κριτικές: | 0 Γράψτε μια κριτική | ||
| Λίστες: | 0 + 0 | ||
| Βαθμοί: | 0 + 0 ¡ | ||
| App Store | |||
Περιγραφή
Self-Reflection is a calm, private journaling app designed to help you pause, understand your thoughts, and build emotional awareness through daily reflection.
Whether you’re managing stress, exploring mindfulness, or building a journaling habit, Self-Reflection gives you the tools to check in with yourself — clearly and consistently.
Key Features
Calendar-Based Journaling
• Browse reflections in a clean, date-based calendar
• View daily summaries at a glance
• Write multiple reflections per day
• Easily revisit past thoughts and experiences
Guided Reflection Prompts
• Daily prompts to encourage meaningful self-reflection
• Categories include Gratitude, Self-Awareness, Emotions, Decisions, and Growth
• Structured questions for quick reflection
• Optional free-form notes for deeper journaling
Mood Tracking
• Log your daily mood in seconds
• Add notes for context
• Visual mood indicators over time
• Spot emotional patterns and trends
Wellness Tools
• Breathing Exercises: Guided 4-7-8 breathing with calming animations
• Fasting Tracker: Track intermittent fasting with flexible goals
• Meditation Practices: Simple techniques with clear guidance and benefits
Personal Insights
• Review your reflection history over time
• Track consistency and progress
• Export entries as JSON or CSV
• Privacy-first design — your data stays on your device
Why Practice Self-Reflection?
Regular journaling and reflection can help you:
• Reduce stress and anxiety
• Improve emotional awareness
• Understand patterns in thoughts and moods
• Strengthen focus and clarity
• Build healthier daily habits
Perfect For
• Personal growth and self-improvement
• Stress and emotional management
• Mindfulness and meditation practices
• Building a daily reflection habit
• Anyone seeking clarity and balance
Privacy & Peace of Mind
• No accounts required
• No cloud dependency
• All data stored locally
• Full control over your reflections
Start Reflecting Today
Take a few quiet moments each day to check in with yourself. Download Self-Reflection and make mindful reflection part of your daily routine.
Στιγμιότυπα οθόνης
Τι νέο υπάρχει
- Εκδοχή: 1.0
- Ενημερώθηκε:
Τιμή
-
* Αγορές εντός εφαρμογής - Σήμερα: Δωρεάν
- Ελάχιστο: Δωρεάν
- Μέγιστο: Δωρεάν
Παρακολούθηση τιμών
Προγραμματιστής
- Hassan Dofil
- Πλατφόρμες: iOS Εφαρμογές (29) iOS Παιχνίδια (1)
- Λίστες: 0 + 0
- Βαθμοί: 4 + 0 ¡
- Κατατάξεις: 0
- Κριτικές: 0
- Εκπτώσεις: 0
- Βίντεο: 0
- RSS: Εγγραφή
Βαθμοί
0 ☹️
Κατατάξεις
0 ☹️
Λίστες
0 ☹️
- Self Reflection
Κριτικές
Γίνε ο πρώτος που θα αξιολογήσει 🌟
Πρόσθετες πληροφορίες
- Εκδοχή: 1.0
- Κατηγορία:
iOS Εφαρμογές›Αναφορές - Λειτουργικό σύστημα:
iPad,iPhone,iOS 26.1 και νεότερες εκδόσεις - Μέγεθος:
1003 Kb - Υποστηριζόμενη γλώσσα:
English - Αξιολόγηση περιεχομένου:
4+ - App Store Εκτίμηση:
0 - Ενημερώθηκε:
- Ημερομηνία έκδοσης:
Επαφές
- Ιστοσελίδα:
https://orbitrock.com/ios-apps/self-reflection
Self Reflection URL μικρού μήκους: Αντιγράφηκε!- 🌟 Κοινή χρήση
- App Store
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
-
- AA Daily Reflection
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Steve Bilogan
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 61 (3.8) Εκδοχή: 3.3 A.A.s reflect on favorite quotations from A.A. literature. A reading for each day of the year ⥯
-
- ROP - Employee Self-Services
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Royal Oman Police
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 23 (3.8) Εκδοχή: 2.6.7 This is yet another initiative from Royal Oman Police (Sultanate of Oman) in enhancing its services. It benefits ROP by enabling the various ROP e-services on smart phones which can be ⥯
-
- Muslim Pro: Ramadan 2026
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Bitsmedia Pte Ltd
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 5 (1) Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 2 + 586,525 (4.7) Εκδοχή: 17.0.2 Ramadan is here! Embrace the holiest month of the year with Muslim Pro your essential companion to Recharge your spirit, Reflect on your journey, and Reconnect with your faith. Whether ⥯
-
- Bible ·
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: BUCKET LIST LABS S.L.
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 256,049 (4.8) Εκδοχή: 3.1.2 Dive into the profound teachings of the Bible with our comprehensive app. Immerse yourself in the sacred verses, explore various Bible versions, and now, enhance your spiritual journey ⥯
-
- Apologist – Bible AI Companion
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Caleb Mathew
- * Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 30 (4.7) Εκδοχή: 2.16 Focused on spiritual growth, Apologist is an AI faith companion designed for meaningful reflection and insightful answers regarding God. Whether you're looking to document your daily ... ⥯
-
- Book of dream for you
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Amina Rudova
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 1 + 0 Εκδοχή: 1.0 Book of dream for you is a simple dream companion that helps you quickly look up what common dream symbols can mean. Browse themes like animals, actions and objects, search for a word ... ⥯
-
- Cosmy: Astrology & Moon Phases
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Joyride GmbH
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 2 + 212 (5.0) Εκδοχή: 202601.1.2 Cosmy is your astrology app for unique birth chart insights, zodiac sign compatibility, moon phases to inspire your rituals, and mental health guidance. Cosmy is your free daily space ... ⥯
-
- Sound of soul: meditation
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Visions Realm Technology Limited
- * Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 14 (4.6) Εκδοχή: 1.1.2 Embark on a journey of peace, reflection, and spiritual growth with Sound of Soul. Whether you're a beginner or an experienced user, our app is designed to offer a harmonious balance ... ⥯
-
- Bhagavad Gita - Divine Gita
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: We Agency
- * Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 0 Εκδοχή: 1.0.1 Divine Gita is a simple and peaceful app to read, listen to, and understand the Bhagavad Gita in daily life. Get spiritual clarity, inner peace, and guidance through the timeless ... ⥯
-
- Quran Tab
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Pierre Stanislas
- $0.99
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 1 + 0 Εκδοχή: 1.1 Designed specifically for Muslims, Quran Tab displays a random quote or Surah from the Holy Quran, helping you connect with the teachings of Islam in a beautiful and unobtrusive ... ⥯
-
- Confession Mirror
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Roman Schumann
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 0 Εκδοχή: 1.6 The Confession Mirror App is a practical companion on your path to confession. It is not a substitute for personal spiritual guidance but a tool that can help you better prepare for ... ⥯
-
- Dialog | Family Talk and Goals
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: CodePro Studios
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 0 Εκδοχή: 1.0 Welcome to Dialog, where genuine connections and meaningful progress come together for households seeking a more harmonious life. Whether you re aiming to support a child s confidence, ⥯
-
- MindNеst
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Ivan Mazur
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 0 + 0 Εκδοχή: 1.0 MindNest is an app for mental health, self-reflection, and emotional state tracking. It helps users record their mood, thoughts, and stress factors every day, and receive analytics and ⥯
-
- The One Bible App
- iOS Εφαρμογές: Αναφορές Με: Salem Communications
- Δωρεάν
- Λίστες: 0 + 0 Κατατάξεις: 0 Κριτικές: 0
- Βαθμοί: 1 + 74,713 (4.8) Εκδοχή: 5.8 The One Bible App: Your Daily Companion for Reading, Studying, and Growing in Faith Experience the power of God's Word with The One Bible App! Get access to multiple Bible versions, ... ⥯