مطوّر البرامج: Hatching Point LLC (32)
السعر: * مجاني
لتصنيفات: 0 
المراجعات: 0 أكتب مراجعة
تعليقات: 0 انشر تعليقًا
قوائم: 0 + 0
النقاط: 0 + 0 ¡
App Store

الوصف

PanicResetLog
جديد  PanicResetLog is a real-time panic-episode companion and behavior change system that treats panic less like a mysterious medical event and more like a repeating pattern with incentives, avoidance habits, and social consequences. In the moment, it runs a no-friction ‘take over my brain’ protocol: short commands, timed breathing, sensory grounding, and a ruthless focus on getting you through the next 180 seconds.

Afterward, it does the part most apps avoid: it asks what you don’t want to admit. Not just ‘what triggered you,’ but what you were trying to avoid (a conversation, an email, intimacy, being judged, leaving the house), what you gained (escape, reassurance, attention, permission to stop), and what it cost (missed work, relationship strain, self-trust erosion). It then builds a personalized prevention plan that targets the real loops: avoidance, reassurance-seeking, safety behaviors, caffeine/sleep debt, rumination, and “I need certainty” checking.

The uncomfortable edge: many people don’t just want calming—they want a private authority figure that tells them what’s real, gives permission to bail, or forces them not to. The app leans into that by offering two modes: ‘Rescue’ (stabilize now) and ‘Exposure’ (do the hard thing safely, on purpose). It tracks which one you choose and shows you the truth: are you getting better, or are you getting better at escaping?

FEATURES:
• One-tap ‘Panic Button’ with a 3-minute guided protocol (breathing, grounding, body scanning) designed for minimal reading and maximal compliance
• AI ‘Command Mode’: short, directive prompts that reduce decision fatigue (e.g., “Stand up. Feet on floor. Name 5 objects. Inhale 4.”)
• Post-episode ‘No-Lies Debrief’: guided reflection that captures trigger, context, sensations, catastrophic story, safety behaviors, avoidance, reassurance-seeking, and the hidden payoff
• Personal Pattern Map: timeline heatmap of triggers (sleep debt, caffeine, alcohol, conflict, deadlines, loneliness, hormonal cycle, social exposure) and the user’s most common escape routes
• Rescue vs Exposure Plan: personalized weekly plan with graded exposure tasks, ‘anti-avoidance’ nudges, and scripts for reducing reassurance behaviors
• Reassurance Budget Partner Mode (optional): set limits on checking/texting; generate healthier messages that don’t recruit others into the panic loop

SUBSCRIPTION INFORMATION:
• Free trial available - try all premium features before subscribing
• Subscription automatically renews unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period
• Payment will be charged to your Apple ID account at the confirmation of purchase
• Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period
• You can manage and cancel your subscriptions by going to Settings Apple ID Subscriptions

Privacy Policy: https://hatchingpoint.com/panicresetlog/privacypolicy
Terms of Use: https://hatchingpoint.com/panicresetlog/terms
مزيد ↓
Ad

لقطات

#1. PanicResetLog (iOS) بواسطة: Hatching Point LLC
#2. PanicResetLog (iOS) بواسطة: Hatching Point LLC
#3. PanicResetLog (iOS) بواسطة: Hatching Point LLC
#4. PanicResetLog (iOS) بواسطة: Hatching Point LLC
#5. PanicResetLog (iOS) بواسطة: Hatching Point LLC

الميزات الجديدة

  • الإصدار: 1.0
  • تم التحديث:

تاريخ الأسعار

تتبّع الأسعار

مطوّر البرامج

النقاط (0)

0 ☹️

لتصنيفات (0)

0 ☹️

قوائم (0)

0 ☹️
  • PanicResetLog

المراجعات (0)

كن الأول لمراجعة هذا المنتج 🌟

معلومات إضافية

جهات الاتصال

«PanicResetLog». منصة: iOS. الفئة: الأدوات المساعدة. المطور: «Hatching Point LLC». الإصدار الأول: . التحديث الأخير: . السعر الحالي: مجانا. لم يتلق هذا العنوان تقييمات أو مراجعات بعد على AppAgg. اللغات المتاحة: English. يتتبع AppAgg سجل الأسعار والتقييمات وتعليقات المستخدمين «PanicResetLog». متابعة الخصومات والتحديثات القادمة: RSS. لا يستضيف AppAgg التطبيقات أو يوزع البرامج. جميع العلامات التجارية والشعارات ولقطات الشاشة مملوكة لأصحابها.

تعليقات (0)

كن أول من يعلق 🌟
PanicResetLogPanicResetLog عنوان URL مختصر: تم النسخ!
  • 🌟 مشاركة
  • App Store
Ad

مشابهة

    • Log – Simple Ship Logbook
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: Kyle Pickering
    • مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 1 (5.0)  0  الإصدار: 1.31   Log helps you track your time on the water whether you're sailing, cruising, or just out for the day. Manage multiple ships with photos and vessel details Create daily voyage logs with
        ⥯ 
    • Reset - Track with Widgets
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: 磊 汪
    • $1.99  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 1 (5.0)  0  الإصدار: 25.9.26   Reset - Interactive Track & Remind Widgets Transform your home screen into a dynamic reminder center with Reset, the interactive widgets app. Never forget important tasks or milestones
        ⥯ 
    • Panic Gift: IOU Card Maker
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: Jacob Peterson
    • * مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 0  0  الإصدار: 1.1   Create an IOU / Your gift is on the way card in seconds. Panic Gift makes AI-generated gift announcement cards for birthdays, Christmas, Valentine s Day, and more. HOW IT WORKS 1. ...
        ⥯ 
    • Panic Help
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: Limitless Virtual Pty Ltd
    • مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 0  0  الإصدار: 1.2.0   Emergency response at a tap of a button! The Panic Help app allows you to panic when you are in an emergency and will notify the closest responder to attend to your situation. Personal
        ⥯ 
    • Panic Alarm System
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: PHCC
    • مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 0  0  الإصدار: 0.0.13   The Panic Alarm System (PAS) sends alert notifications to users at PHCC health centers. After successful login, users will see a home screen where alerts will appear by pressing the ...
        ⥯ 
    • Flite Log Pro
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: Flite Log LLC
    • * مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 1 (5.0)  0  الإصدار: 1.7.1   Flite Log is a native flight logging app designed for pilots, clubs, and flight schools built to work even when flying without cellular service. Ditch the paperwork and streamline your
        ⥯ 
    • Log This
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: Emidio Cunha
    • * مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 1 + 3 (2.3)  0  الإصدار: 1.7   Minimalistic Logbook for your house appliances, car, motorcycle, bicycle and anything you need to keep track of costs over time, tracking the maintenance events, with pictures, ...
        ⥯ 
    • Log Clap
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: BIG STORY FILMMAKING SERVICE
    • * مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 0  0  الإصدار: 37   Camera Logging System Digital Clapperboard/Slate PDF, CSV, JSON Report Shot Check List Split View Feature on iPad iCloud Sync & Backup With Log Clap, you can easily log camera shooting
        ⥯ 
    • One Log Aero
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: One Log Aero
    • * مجاني  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 0  0  الإصدار: 5.0.0   OneLogAero is a unified aircraft digital log platform designed to provide a powerful FAA compliant database. Read more about our terms and conditions here: ...
        ⥯ 
    • Panic Safety Siren
    • iOS تطبيقات: الأدوات المساعدة  بواسطة: InGameNow
    • $4.99  
    • قوائم: 0 + 0  لتصنيفات: 0  المراجعات: 0
    • النقاط: 0 + 1 (5.0)  0  الإصدار: 1.0.1   Emergency Safety Siren serves one mission: simple, instant access to a customizable Siren to give you peace of mind: 1. Pick your siren sound 2. Set your default volume 3. Sound your ...
        ⥯ 

قد يعجبك ايضا

عوامل تشغيل البحث التي يمكن استخدامها مع AppAgg
إضافة إلى AppAgg
AppAgg
ابدأ بإنشاء حساب - انه مجاني.
تسجيل
تسجيل الدخول