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Each workout is created from a selection of simple but effective pilates exercises making it ideal for beginners. Every exercise features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice.
To help keep your pilates workouts quick but effective a timer function ensures all exercises are performed for the correct amount of time. Every session takes less than 5 minutes!
Quick workouts are ideal for many situations; a perfect way to start the day, an easy way to relieve stress in the office or to help unwind before bed.
Regular pilates practice improves flexibility, increases core strength and tones muscles. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.
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- Olson Applications Ltd
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Android Apps›Saúde e cond. físico - Sistemas operacionais:
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http://www.olsonapps.co.uk «5 Minute Pilates». Plataforma: Android. Categoria: Saúde e cond. físico. Desenvolvedor: «Olson Applications Ltd». Primeiro lançamento: . Última atualização: . Preço atual: grátis. Este título ainda não recebeu classificações ou comentários no AppAgg. Listas: públicas 1, privadas 0. Pontos rastreados: confirmados 3, indiretos 19,684. Loja: Google Play. Avaliação da loja: 4.9. Votos: 19,684. AppAgg rastreia histórico de preços, classificações e feedback de usuários para «5 Minute Pilates». Acompanhe futuros descontos e atualizações via RSS. AppAgg não hospeda aplicativos nem distribui software. Todas as marcas registradas, logotipos e capturas de tela pertencem aos seus respectivos proprietários.
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