Mentettek
Válassza ki a nevet, amely a Mentettek menüben fog megjelenni.
Kész!
| Fejlesztő: | Arnaldo Rodriguez (2) | ||
| Ár: | $0.99 | ||
| Rangsorolások: | 0 | ||
| Hozzászólások: | 0 Megjegyzés közzététele | ||
| Listák: | 1 + 0 | ||
| Pontok: | 1 + 1 (5.0) ¡ | ||
| +1 Pontok | |||
Ismertető
Is there science behind it?
Absolutely. Multiple peer-reviewed studies show that regulating breathing patterns can help practitioners overcome anxiety, combat stress and even induce sleep. Smooth, rhythmic breathing activates the parasympathetic branch of the nervous system, promoting a sense of well-being and calm — a positive mental state.
What makes it special?
Breathing to sleep works differently than other relaxation apps. The simple touch interface was designed by game industry veterans to focus your attention on breathing. By allowing you to touch, listen and see the breathing sequences, your mind can let go stressful thoughts by setting the attention on the soothing breathing pattern.
How does it work?
Begin by touching the screen with your inhale. Through audio and visual cues, "breathing to sleep" times the length of your inhale and and instructs you when to release your finger from the screen and exhale. After following the cycle for a few minutes, you could continue with your eyes closed, following the audio cues. Through this exercise, you’ll learn to bring your attention back to your inner self. To break away from stressful thought patterns. To achieve a calm and positive state of mind.
Képernyőképek
Ártörténet
- Jelenlegi ár: $0.99
- Minimális: Ingyenes
- Maximális: $0.99
Árak nyomon követése
Ad
További információk
- Kiadás dátuma:
- Kategória:
iOS Alkalmazások›Egészség és fitnesz - Operációs rendszer:
iPad,iPhone,iOS 12.0 és újabb - Méret:
161 Mb - Támogatott nyelv:
English - Tartalom besorolása:
4+ - App Store Értékelés:
5.0(1) - Weboldal:
http://breathing.place
Fejlesztő
- Arnaldo Rodriguez
- Platformok: iOS Alkalmazások (2)
- Listák: 1 + 0
- Pontok: 5 + 3 ¡
- Rangsorolások: 0
- Hozzászólások: 0
- Kedvezmények: 0
- Videók: 0
- RSS: Feliratkozás
Pontok (1)
-
- 6,330 sf
- +1
Rangsorolások (0)
0 ☹️
Hozzászólások (0)
Legyen Ön az első, aki hozzászól 🌟
«Breathing To Sleep». Platform: iOS. Kategória: Egészség és fitnesz. Fejlesztő: «Arnaldo Rodriguez». Első kiadás: . Utolsó frissítés: . Jelenlegi ár: $0.99. A legalacsonyabb rögzített ár: $0.00 (). Legmagasabb rögzített ár: $0.99 (). Ez a cím még nem kapott értékelést vagy értékelést az AppAgg-on. Listák: nyilvános 1, privát 0. Nyomon követett pontok: megerősített 1, közvetett 1. Üzlet: App Store. Az üzlet értékelése: 5.0. Szavazatok: 1. Elérhető nyelvek: English. Az AppAgg nyomon követi az árelőzményeket, az értékeléseket és a felhasználói visszajelzéseket «Breathing To Sleep». Jövőbeli kedvezmények és frissítések: RSS. Az AppAgg nem tárol alkalmazásokat és nem terjeszt szoftvereket. Minden védjegy, logó és képernyőkép a megfelelő tulajdonosok tulajdona.
Breathing To Sleep Rövid URL: Másolva!- 🌟 Megosztás
- App Store
Hasonlók
-
- Sleep Number
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Number Corporation
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 2 + 148,823 (4.5) Változat: 5.4.1 5.4.1, April 16th, 2026 Only available with Sleep Number smart beds WHAT S NEW We ve made a few improvements to the Sleep Number app: What s new for your sleep when it matters - A new ... ⥯
-
- Sleep Easy: Insomnia Therapy
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Easy
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 1 + 334 (4.2) Változat: 1.3.1 Sleep Easy is a comprehensive sleep solution developed over 25 years by internationally-renowned sleep expert Dr. Richard Shane, whose work has been featured in Men s Journal, ... ⥯
-
- Sleep Worlds: Sounds & Stories
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Worlds Inc.
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 2 + 295 (4.5) Változat: 1.8.12 SLEEP WORLDS: THE MOST BEAUTIFUL WAY TO FALL ASLEEP Drift off to sleep with unique audio journeys that change every night With acclaimed actress Hayley Atwell as creative director, who ⥯
-
- Sleep Music by Sleep Sounds
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Sounds Limited Liability Company
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 0 + 57 (4.9) Változat: 1.11 Sleep Music - The Ultimate App for Sleep, Relaxation, and Meditation Struggling with sleepless nights, anxiety, or daily stress? Sleep Music is your all-in-one solution for calming ... ⥯
-
- Sleep Cycle - Tracker & Sounds
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Cycle AB
- Ingyenes
- Listák: 4 + 3 0 0
- Pontok: 5 + 22,645 (4.7) Változat: 6.26.16 Built on science, Sleep Cycle uses sound analysis to track and improve sleep for over 3 million users worldwide. Our AI sleep coach, sleep tracker and Smart Alarm clock app help users ... ⥯
-
- Breathing Buddy
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Breathing Buddy Ltd
- * Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 0 Változat: 1.0.1 Performance breathing for athletes. Real results. Fast. Simple. Effective. Breathing Buddy has six foundational performance breathing pillars for before, during, and after sport, ... ⥯
-
- Sleep Reset: CBT for Insomnia
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Reset, Inc.
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 2 + 3,305 (4.8) Változat: 8.12.0 Finally fall asleep and stay asleep. The #1 clinically proven insomnia program. Sleep Reset helps you fall asleep faster, stay asleep longer, and wake up feeling rested without pills, ... ⥯
-
- Sleep Pilot: Sleep Tracker
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Pilot Technology Co., Ltd.
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 2 + 34 (4.6) Változat: 2.2.4 Struggling with Sleep? Improve your rest with Sleep Pilot s relaxing sounds and comprehensive sleep tracker app. After a hectic day, does sleep feel elusive? Sleep Pilot is here to ... ⥯
-
- Sleep Habits: Sleep Better
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Meditation Journal and Sleep Sounds Ltd
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 1 + 15 (4.2) Változat: 2.1 Sleep Habits is the go-to app for Sleep, Meditation, Relaxation and Morning Rituals. Join and start experiencing better sleep, build powerful morning rituals, lower stress, and a ... ⥯
-
- Sleep Jar
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: INVOKED APPS LLC DBA SLEEP JAR
- Ingyenes
- Listák: 0 + 1 0 0
- Pontok: 1 + 615 (4.8) Változat: 1.3.39 Sleep Jar plays a large selection of sleep sounds, stories, journeys, meditations, ambient noise, nature sounds, and white noise to help promote better sleep, relaxation, meditation, ... ⥯
-
- Sleepi: Sounds to Sleep Well
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Sleep Sounds White Noise Audio Software LTD
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 0 + 378 (4.7) Változat: 1.4.4 Sleep Sounds contains relaxing and calming sounds to help you sleep deep. Varied sounds to sleep make this sleep sounds app an effective solution: From calming nature sounds to ambient ⥯
-
- The Breathing App: Calm Daily
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Breathing App, LLC
- Ingyenes
- Listák: 0 + 1 0 0
- Pontok: 1 + 1,213 (4.8) Változat: 2.4.2 Breathe Better. Feel Better. Live Better. The Breathing App helps you calm your mind, reduce stress, and restore balance through simple guided breathing. Inspired by Resonance ... ⥯
-
- Sleep Tracker & Snore Monitor
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: AirShape
- Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 3 + 1,161 (4.6) Változat: 1.9.1 Sleep Tracker: White Noise - Fall Asleep Faster & Wake Up Refreshed Transform your nights with Sleep Tracker: White Noise, the all-in-one solution for better rest, healthier habits, ... ⥯
-
- Breathing Exercises Lungs Test
- iOS Alkalmazások: Egészség és fitnesz Által: Mudassar Ahmed
- * Ingyenes
- Listák: 0 0 0
- Pontok: 0 Változat: 1.0 Breathing Exercises: Relax, Focus & Improve Lung Capacity Experience calm, clarity, and better breathing with guided inhale exhale exercises. This breathing app helps you reduce ... ⥯