| Geliştirici: | Arnaldo Rodriguez (2) | ||
| Fiyat: | $0.99 | ||
| Sıralamalar: | 0 | ||
| Yorumlar: | 0 Yorum Yazın | ||
| Yorumlar: | 0 Yorum gönderin | ||
| Listeler: | 1 + 0 | ||
| Puanlar: | 1 + 1 (5.0) ¡ | ||
| App Store | |||
Açıklama
Is there science behind it?
Absolutely. Multiple peer-reviewed studies show that regulating breathing patterns can help practitioners overcome anxiety, combat stress and even induce sleep. Smooth, rhythmic breathing activates the parasympathetic branch of the nervous system, promoting a sense of well-being and calm — a positive mental state.
What makes it special?
Breathing to sleep works differently than other relaxation apps. The simple touch interface was designed by game industry veterans to focus your attention on breathing. By allowing you to touch, listen and see the breathing sequences, your mind can let go stressful thoughts by setting the attention on the soothing breathing pattern.
How does it work?
Begin by touching the screen with your inhale. Through audio and visual cues, "breathing to sleep" times the length of your inhale and and instructs you when to release your finger from the screen and exhale. After following the cycle for a few minutes, you could continue with your eyes closed, following the audio cues. Through this exercise, you’ll learn to bring your attention back to your inner self. To break away from stressful thought patterns. To achieve a calm and positive state of mind.
Ad
Ekran görüntüleri
Fiyat Geçmişi
- Bugün: $0.99
- En az: Ücretsiz
- Maksimum: $0.99
Fiyatları takip et
Geliştirici
- Arnaldo Rodriguez
- Platformlar: iOS Uygulamalar (2)
- Listeler: 1 + 0
- Puanlar: 5 + 3 ¡
- Sıralamalar: 0
- Yorumlar: 0
- Yorumlar: 0
- İndirimler: 0
- Video: 0
- RSS: Abone ol
Puanlar (1)
-
- 6,441 sf
- +1
Sıralamalar (0)
0 ☹️
Yorumlar (0)
İnceleme yazan ilk kişi siz olun 🌟
Ek Bilgi
- Sürüm: 1.4
- Kategori:
iOS Uygulamalar›Sağlık ve Form Koruma - İşletim Sistemleri:
iPad,iPhone,iOS 12.0 ve sonrası - Boyut:
161 Mb - Desteklenen diller:
English - İçerik Derecelendirmesi:
4+ - App Store Kullanıcı Oyu:
5.0(1) - Güncellendi:
- Satışa çıkış tarihi:
Kişiler
- Web sitesi:
http://breathing.place
«Breathing To Sleep». Platform: iOS. Kategori: Sağlık ve Form Koruma. Geliştirici: «Arnaldo Rodriguez». İlk sürüm: . Son güncelleme: . Güncel fiyat: $0.99. Kaydedilen en düşük fiyat: $0.00 (). Kaydedilen en yüksek fiyat: $0.99 (). Bu başlık henüz AppAgg'de derecelendirme veya inceleme almadı. Listeler: genel 1, özel 0. Takip edilen noktalar: onaylandı 1, dolaylı 1. Mağaza: App Store. Mağaza puanı: 5.0. Oylar: 1. Mevcut diller: English. AppAgg, «Breathing To Sleep» için fiyat geçmişini, derecelendirmeleri ve kullanıcı geri bildirimlerini takip eder. Gelecekteki indirimler ve güncellemeler: RSS. AppAgg uygulamaları barındırmaz veya yazılım dağıtmaz. Tüm ticari markalar, logolar ve ekran görüntüleri ilgili sahiplerine aittir.
Yorumlar (0)
İlk yorum yapan siz olun 🌟
Breathing To Sleep Kısa URL: Kopyalandı!- 🌟 Paylaş
- App Store
Ad
Benzerleri
-
- Sleep Number
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Number Corporation
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 2 + 144,565 (4.5) 0 Sürüm: 5.3.30 5.3.30, December 4th, 2025 Only available with Sleep Number smart beds WHAT S NEW We ve made a few improvements to the Sleep Number app: Health Tab Simplification We ve streamlined the ⥯
-
- Sleep Easy: Insomnia Therapy
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Easy
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 1 + 333 (4.2) 0 Sürüm: 1.3.1 Sleep Easy is a comprehensive sleep solution developed over 25 years by internationally-renowned sleep expert Dr. Richard Shane, whose work has been featured in Men s Journal, ... ⥯
-
- Sleep Worlds: Sounds & Stories
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Worlds Inc.
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 2 + 267 (4.5) 0 Sürüm: 1.8.9 SLEEP WORLDS: THE MOST BEAUTIFUL WAY TO FALL ASLEEP Drift off to sleep with unique audio journeys that change every night With acclaimed actress Hayley Atwell as creative director, who ⥯
-
- Sleep Music by Sleep Sounds
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Sounds Limited Liability Company
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 0 + 57 (4.9) 0 Sürüm: 1.11 Sleep Music - The Ultimate App for Sleep, Relaxation, and Meditation Struggling with sleepless nights, anxiety, or daily stress? Sleep Music is your all-in-one solution for calming ... ⥯
-
- Sleep Cycle - Tracker & Sounds
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Cycle AB
- Ücretsiz
- Listeler: 4 + 3 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 5 + 21,577 (4.7) 0 Sürüm: 6.26.11 Built on science, Sleep Cycle uses sound analysis to track and improve sleep for over 3 million users worldwide. Our AI sleep coach, sleep tracker and Smart Alarm clock app help users ... ⥯
-
- Sleep Reset: CBT for Insomnia
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Reset, Inc.
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 2 + 3,275 (4.8) 0 Sürüm: 8.11.1 Finally fall asleep and stay asleep. The #1 clinically proven insomnia program. Sleep Reset helps you fall asleep faster, stay asleep longer, and wake up feeling rested without pills, ... ⥯
-
- Sleep Pilot: Sleep Tracker
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Pilot Technology Co., Ltd.
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 2 + 34 (4.6) 0 Sürüm: 2.2.4 Struggling with Sleep? Improve your rest with Sleep Pilot s relaxing sounds and comprehensive sleep tracker app. After a hectic day, does sleep feel elusive? Sleep Pilot is here to ... ⥯
-
- Sleep Habits: Sleep Better
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Meditation Journal and Sleep Sounds Ltd
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 1 + 15 (4.2) 0 Sürüm: 2.1 Sleep Habits is the go-to app for Sleep, Meditation, Relaxation and Morning Rituals. Join and start experiencing better sleep, build powerful morning rituals, lower stress, and a ... ⥯
-
- Sleep Jar
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: INVOKED APPS LLC DBA SLEEP JAR
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 1 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 1 + 573 (4.8) 0 Sürüm: 1.3.36 Sleep Jar plays a large selection of sleep sounds, stories, journeys, meditations, ambient noise, nature sounds, and white noise to help promote better sleep, relaxation, meditation, ... ⥯
-
- Sleepi: Sounds to Sleep Well
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Sleep Sounds White Noise Audio Software LTD
- * Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 0 + 378 (4.7) 0 Sürüm: 1.4.4 Sleep Sounds contains relaxing and calming sounds to help you sleep deep. Varied sounds to sleep make this sleep sounds app an effective solution: From calming nature sounds to ambient ⥯
-
- The Breathing App: Calm Daily
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Breathing App, LLC
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 1 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 1 + 1,152 (4.8) 0 Sürüm: 2.3.11 Breathe Better. Feel Better. Live Better. The Breathing App helps you calm your mind, reduce stress, and restore balance through simple guided breathing. Inspired by Resonance ... ⥯
-
- Sleep Tracker & Snore Monitor
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: AirShape
- Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 3 + 1,152 (4.6) 0 Sürüm: 1.9.1 Sleep Tracker: White Noise - Fall Asleep Faster & Wake Up Refreshed Transform your nights with Sleep Tracker: White Noise, the all-in-one solution for better rest, healthier habits, ... ⥯
-
- Breathing Exercises Lungs Test
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Mudassar Ahmed
- * Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 0 + 0 0 Sürüm: 1.0 Breathing Exercises: Relax, Focus & Improve Lung Capacity Experience calm, clarity, and better breathing with guided inhale exhale exercises. This breathing app helps you reduce ... ⥯
- Yeni
- Breathing Exercises App
- iOS Uygulamalar: Sağlık ve Form Koruma Göre: Dzmitry Tratsiak
- * Ücretsiz
- Listeler: 0 + 0 Sıralamalar: 0 Yorumlar: 0
- Puanlar: 0 + 0 0 Sürüm: 1.1.0 Breathing Exercises is a simple breathing app designed to help you calm down, sleep better, and manage stress in everyday life. Whether you are dealing with anxiety, overthinking, or ... ⥯