| مطوّر البرامج: | Sven Rothsching (3) | ||
| السعر: | ▼ $0.69 | ||
| لتصنيفات: | 5 (1) | ||
| المراجعات: | 0 أكتب مراجعة | ||
| قوائم: | 1 + 1 | ||
| النقاط: | 2 + 0 ¡ | ||
| App Store | |||
الوصف
In our hectic world, we often forget the most important thing: ourselves. Studies show that even short, regular moments of silence are enough to reduce stress and increase well-being in the long term. This app is your tool for doing just that.
Whether it's in the morning to start the day or in the evening to unwind, take three minutes just for yourself!
Features at a glance:
Evidence-based self-reflection: Discover over 100 carefully curated reflection questions based on psychological principles. They help you organize your thoughts, practice gratitude, and understand yourself better.
Intuitive guidance through haptics: Close your eyes and let go. Gentle vibrations intuitively guide you through your three-minute journey. Just feel the rhythm and relax.
Immersive experience: The app adapts to your day. The dynamic background changes with the time of day, creating a visual atmosphere that lets you “arrive” immediately.
Honest and fair: No ads and no hidden costs.
Supported languages: English, German, Italian, Spanish, French
الميزات الجديدة
- الإصدار: 3.5
- تم التحديث:
- Choose your style: Tap the timer to switch between Clock, Bar, and Hidden mode.
Keep track of your streak: Added flame indicator to visualize your daily progress.
Audio Toggle: Quickly switch silent mode on and off
Bug Fixes and UI improvements
السعر
- اليوم: $0.69
$0.99-30% - الحد الأدنى: ▼ $0.69
- الحد الأقصى: $0.99
تتبّع الأسعار
مطوّر البرامج
- Sven Rothsching
- المنصات: iOS تطبيقات (3)
- قوائم: 1 + 1
- النقاط: 3 + 0 ¡
- لتصنيفات: 5 (1)
- المراجعات: 0
- تخفيضات: 1
- أشرطة فيديو: 0
- RSS: اشتراك
النقاط
-
- 6 Tudor Alex
- +1
-
- 928 Sam
- +1
لتصنيفات
-
- 6 Tudor Alex
- 5
قوائم
المراجعات
كن الأول لمراجعة هذا المنتج 🌟
معلومات إضافية
- الإصدار: 3.5
- الفئة:
iOS تطبيقات›الصحة واللياقة البدنية - نظام التشغيل:
Apple Watch,iPad,iPhone,iOS 17.6 والأحدث - الحجم:
1 Mb - اللغة المعتمدة:
English,French,German,Italian,Spanish - تقييم المحتوى:
4+ - App Store تقييم:
0 - تم التحديث:
- تاريخ الإصدار:
جهات الاتصال
- الموقع الإلكتروني:
https://sites.google.com/view/threeforme
ThreeForMe عنوان URL مختصر: تم النسخ!- 🌟 مشاركة
- App Store
قد يعجبك ايضا
-
- ME Fit
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: ME Fit B.V.
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 0 الإصدار: 1.0.80 ME Fit brings real fitness to your pocket. ME Fit is the first fitness application that puts focus on Strength-Mobility-Recovery. The ME Fit workouts can be done in a variety of ways ... ⥯
-
- Three Lakes Physical Therapy
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Three Lakes Physical Therapy
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 3 (5.0) الإصدار: 6.2.5 Welcome to the Three Lakes Physical Therapy App! Log on to access your personalized Home Exercise Program on your mobile device. Using this app, you can access your personalized Home ... ⥯
-
- Me First Fitness
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Me First Fitness Inc.
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 0 الإصدار: 7.808.0 Download the Me First Fitness App today to plan and schedule your classes! From this Mobile App you can view class schedules, sign-up for classes, as well as view the studio s location ⥯
-
- Me-Time Fitness Club
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Me-Time Fitness
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 0 الإصدار: 11.6.2 Get into the best shape of your life with Me-Time Fitness Club's Very own app - Follow your own 3D animated Personal Trainer, who will show you exactly how to do each exercise. There ... ⥯
-
- My Three Circles
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Three Circles Psychology Pty Ltd
- * مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 0 الإصدار: 1.0 Emotional Wellbeing Through Compassion Science Transform your relationship with difficult emotions using our science-based approach grounded in principles from Compassion Focused ... ⥯
-
- Me+ Lifestyle Routine
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Enerjoy Pte. Ltd.
- مجاني
- قوائم: 1 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 1 + 225,225 (4.8) الإصدار: 2.8.1 We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act but a habit , This quote from Aristotle goes to the heart of our philosophy. We believe establishing good daily habits and ⥯
-
- Me: Self Care App
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Clarity UG
- * مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 1 + 9 (4.9) الإصدار: 2.35.0 The Me App is your life long companion for self-reflection, mental well-being and self-development. It will help you to increase your self awareness, self love, emotional intelligence, ⥯
-
- Heal.me: Book Holistic Care
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Heal.me
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 1 + 70 (4.3) الإصدار: 2.7.5 Book trusted holistic practitioners near you. Browse wellness practitioners by specialty and book an appointment with a certified professional today. Where? The Heal.me app connects ... ⥯
-
- Me - Make health intuitive
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: 弨 刘
- * مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 1 + 27 (4.9) الإصدار: 3.0.13 Love yourself exercise more, get good sleep, and have a strong body. Only then can you have an interesting soul and become a better Me. From user: 阿圆 Me is an app that aggregates, ... ⥯
-
- Me: Motivation & Wellness
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Onpoint Holdings Pty Ltd
- * مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 118 (4.5) الإصدار: 1.11.15 Welcome to Me: Your Ultimate Wellness Sanctuary! Delve into a world tailored for your well-being. From daily motivational quotes to curated yoga sessions, Me is more than an app. It s ... ⥯
-
- Fit Me SV
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Fit Me SV LLC
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 0 الإصدار: 1.0.7 Welcome to the Fit Me SV app, your virtual connection to a unique boutique fitness experience in the iconic Sun Valley, Idaho. Our dedicated team spent time studying various Pilates, ... ⥯
-
- Three Birds Yoga
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Momence, Inc.
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 85 (5.0) الإصدار: 4.13.0 The Three Birds Yoga app makes it very easy for you to manage your Three Birds Yoga account, book into our classes and events, watch our on-demand content, and keep in touch with us. ... ⥯
-
- Show Me The Vitals
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Show Me The Vitals LLC
- * مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 3 (5.0) الإصدار: 1.2 Your vitals. One screen. No noise. Show Me The Vitals displays your Apple Health data. Pulse, blood pressure, oxygen, glucose, and more, clearly and privately. No accounts. No ads. ... ⥯
-
- ME Preg – Pregnancy Tracker
- iOS تطبيقات: الصحة واللياقة البدنية بواسطة: Project Alive & Kicking
- مجاني
- قوائم: 0 + 0 لتصنيفات: 0 المراجعات: 0
- النقاط: 0 + 10 (4.2) الإصدار: 2.0.8 ME Preg is the Ultimate Pregnancy App! ME Preg will guide you through your pregnancy journey. Download ME Preg to: Track your pregnancy with My Weekly Bump Check off milestones with My ⥯