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说明
Funcionalidades Principais:
Planos de Treino Personalizados:
Treinos adaptados às suas metas, com vídeos e dicas exclusivos do DannyR2F.
Dietas e Planos Nutricionais:
Acesse dietas equilibradas criadas pelo DannyR2F, registe as suas refeições e acompanhe as calorias diárias.
Monitorização de Progresso:
Documente a evolução do seu físico com medidas, partilhando diretamente com o DannyR2F para feedback personalizado.
Agendamento e Lembretes:
Planeie os seus treinos e receba notificações para não perder nada importante.
Biblioteca de Exercícios:
Explore exercícios com descrições e vídeos detalhados fornecidos pelo DannyR2F.
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