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- ストレス低減トレーニング
- iOS 应用: 健康 来自: Akira Fujisawa
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- 积分: 1 + 0 版本: 4.7.0 目の前に ショートケーキ と ゴキブリ の写真があれば、多くの人はゴキブリに目を奪われます。 これは「危険を最優先で察知する」という 注意バイアス が働くためです。狩猟採集時代、人類はライオンなどの脅威に素早く気づくことで生き延びてきました。 ところが現代では、SNS の批判や将来の不安といった 疑似的な脅威 ... ⥯
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