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- 포인트: 1 + 0 버전: 1.9 "Es gibt für den Menschen keine geräuschlosere und ungestörtere Zufluchtsstätte als seine eigene Seele. Halte recht oft solche stille Einkehr und erneuere so dich selbst." (Marc Aurel) ⥯
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- Progressive Muskelentspannung.
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- 포인트: 0 + 0 버전: 2.8 Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, die über Muskelanspannung und Entspannung dazu verhilft, in einen ⥯
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Anke Moehlmann | 개발자
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