Daehwan | Android 앱
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- 뇽뇽이 - 습관 만들기, 66일 챌린지
- Android 앱: 라이프스타일 게시자: Daehwan
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- 포인트: 0 + 0 버전: 1.7.8 습관을 만들려면 얼마만의 시간이 필요할까요? 이와 관련된 연구 중 하나로 영국 런던대학(UCL)의 필리파 랠리 Phillippe Lally 교수 연구팀은 행동이 습관으로 자리 잡는 데는 66일이 걸린다는 66일의 법칙 을 발표했어요. 뇽뇽이를 활용하여 66일간 꾸준히 실천하여 습관을 만들어 보세요! - 2일에 한번, 3일에 한번 ⥯
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