Uložené
Zvolte název, který se bude zobrazovat v nabídce Uložené.
Hotovo!
健 巢 | iOS Aplikace
- Sledující: 0
- Platformy: iOS Aplikace (1) macOS Aplikace (1)
- Hodnocení: 0
- Celkem: 1
- Seznamy: 0 + 0
- Komentáře: 0
- Zdarma: 1
- Body: ¡ 0 + 0
- Videa: 0
Výsledky: 1 z 1
-
- 此刻放松
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: 健 巢
- Zdarma
- Seznamy: 0 0 0
- Body: 0 + 0 660 · Bronz Verze: 1.0 此刻 是一款面向成年人的主动心理技能练习与记录应用。 它不等待压力明显时才介入 而是鼓励你在状态相对平稳时 用每天几分钟逐渐练熟一些可重复使用的方法。需要时 更容易想起并选择适合自己的下一步。 你可以在 此刻 中 根据身体放松、减少反复思考或处理现实压力等方向获得练习推荐 练习温和节律呼吸、渐进式肌肉放松和当下感官锚定 ...
Sdílet
健 巢 | Vývojář
Krátká adresa URL: Zkopírováno!
- Sdílet
