- 디스턴싱 - 나를 바꾸는 마음의 기술
- Android Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Orwell Health
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- Body: 0 + 0 Verze: 1.1.47 앱으로 멘탈케어가 불가능하다고요? 디스턴싱(Distancing)은 다릅니다. 우울감 34% ↓ · 불안감 40% ↓ 인지심리학 기반으로 과학적으로 설계된 디스턴싱은, 우울, 불안, 스트레스 등 현대인들이 겪는 심리적 불편감을 스스로 관리할 수 있도록 돕는 멘탈케어 프로그램입니다. 프로그램을 시작한 사람들은 7주 후 우울감을 ... ⥯
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