| Vývojář: | PRO1 Programming (1) | ||
| Cena: | Zdarma | ||
| Hodnocení: | 0 | ||
| Recenze: | 0 Napsat recenzi | ||
| Seznamy: | 0 + 0 | ||
| Body: | 0 + 0 ¡ | ||
| Body +1 | |||
Popis
Chacun des tableaux est programmé sur 5 ou 6 jours et inclus de la mobilité, de l'activation musculaire spécifique aux entrainements et une l’option de faire les exercices en individuel ou en équipe de deux.
Cette méthode d'entraînement a été créée par Roch Proteau, pionnier de l’entraînement fonctionnel, entraîneur en chef et propriétaire du gym PRO1 Montréal.
Cette méthode est appliquée par PRO1 depuis son ouverture en 2013 et est maintenant offerte au grand public. Les programmations vous assurent une évolution graduelle et intelligente, qui vous permettra de vous entraîner tout au long de l’année.
Tableau 1 - Fondation #1
Pour les individus qui débutent l’entraînement fonctionnel. Aucun impact, priorité à la mobilité, à l'équilibre et à l'activation des épaules, du tronc et des hanches.
Tableau 2 - Conditionnement sportif & Fondation #2
Pour les individus pratiquant un autre sport que le Crossfit qui veulent se renforcer pour la pratique de cet autre sport. Aucun mouvement d'haltérophilie, aucun “kipping” et aucun mouvement de gymnastique spécifique venant du Crossfit.
Tableaux 3, 4, 5 - CrossFit compétitif
Pour les athlètes de Crossfit. Les programmations assurent des entraînements de Crossfit bien balancés selon le niveau de chacun, débutant, intermédiaire et avancé.
Tableau 6 - Crossfit professionnel
Programmation pour athlètes professionnels et athlètes élites
Snímky obrazovky
Cena
- Dnes: Zdarma
- Minimální: Zdarma
- Maximální: Zdarma
Sledovat ceny
Vývojář
- PRO1 Programming
- Platformy: iOS Aplikace (1)
- Seznamy: 0 + 0
- Body: 0 + 0 ¡
- Hodnocení: 0
- Recenze: 0
- Slevy: 0
- Videa: 0
- RSS: Odebírat
Body
Nenalezeno ☹️
Hodnocení
Nenalezeno ☹️
Seznamy
Nenalezeno ☹️
Recenze
Buďte první, kdo bude hodnotit 🌟
Další informace
- Verze: 2.0.3
- ID: pro1.programming
- Kategorie:
iOS Aplikace›Zdraví a fitness - OS:
iPad,iPhone,iOS 15.0 a vyšší - Velikost:
31 Mb - Podporovaný jazyk:
English - Hodnocení obsahu:
4+ - App Store Hodnocení:
0 - Aktualizováno:
- Datum vydání:
Kontakty
http://crossfitpro1.com//Mohlo by se Vám také líbit
-
- Forge Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Forge Programming LLC
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 1 (5.0) Verze: 7.181.0 Transform Your Fitness Journey with Forge Programming Your Coach on the Go Take control of your health and fitness journey with the Forge Programming App. Designed for real results and ⥯
-
- Onus Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Tyson Lefever
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 1 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 3 (5.0) Verze: 2.3.0 Unlock the power of personalized fitness with our Onus Programming. Tailor your fitness journey to perfection as you take full control of your programming. Whether you're a seasoned ... ⥯
-
- Performance Plus Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Zachary Long
- * Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 39 (3.8) Verze: 5.17.1 Log your Performance Plus Programming workouts from anywhere with the Performance Plus Programming workout logging app! View your completed and upcoming scheduled workouts. Track your ... ⥯
-
- Next Level Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: LA Diss PTY LTD
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 0 Verze: 7.181.0 With Next Level Programming App, you can start tracking your workouts, measuring results, and achieving your fitness goals, all with the help from your Next Level team. - Access ... ⥯
-
- Apex Fit Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: AF Studios LLC
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 4 (5.0) Verze: 7.181.1 With the Apex Fit App, you can start tracking your workouts and meals, measuring results, and achieving your fitness goals. - Access training plans and track workouts - Schedule ... ⥯
-
- Fit Pro Programming
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Sutra Fitness, Inc.
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 0 Verze: 6.0.1 Discover your ultimate resource for all Barre Above, Barre Above Pilates Focus, Pumped Up Strength, and Balletone needs. This app offers immediate access to certification materials, ... ⥯
-
- Check Me Health – Lab Services
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Check Me For Programming
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 1 + 7 (4.1) Verze: 3.2.4 Check Me is the one and only app for lab and scan services in Egypt at your doorstep! Our story: Starting in 2020, we have served +100,000 users for more than 2 years from the heart, ... ⥯
-
- BillingsTeacher
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Applied Programming LLC
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 1 + 0 Verze: 10.1.1 With this app, accredited teacher from WOOMB across the world can review and monitor their users chars using the BIllingsApp Charting tool. ⥯
-
- Og Health
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: One Global For Programming & Operating Computer Co. L.L.C
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 9 (2.8) Verze: 3.3.1 Og Health is One Global innovative digital health platform that provides world class services to individuals and corporate organizations targeting pioneer preventive care services to ... ⥯
-
- Patient application bmsc
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: BMS FOR PROGRAMMING AND INFORMATION SYSTEM
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 0 Verze: 1.0 View the available appointments for the doctor throughout the week, then book an appointment with him and follow up on the reservation. . ⥯
-
- Alamani - الأماني
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: GAVAN GROUP FOR DESIGNING AND PROGRAMMING SPECIAL SOFTWARE COMPANY
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 4 (5.0) Verze: 1.1.6 "تطبيق مدربك الخاص - الأماني يقدم لك تجربة تدريب شاملة ومخصصة. من خلال التطبيق، يمكنك الاشتراك في خطط تمارين وتغذية مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفردية. احصل على جدول تدريب مخصص ... ⥯
-
- SugarWOD
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Daxko LLC
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 1 + 86,446 (4.9) Verze: 9.1 SugarWOD is the #1 workout app for athletes, coaches and affiliates. Over 500,000 affiliate athletes use SugarWOD to track their workouts and PRs! With commenting, photo sharing and ... ⥯
-
- SoCal Fitness On-Demand
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Gym Management Services, Inc.
- Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 3 (3.7) Verze: 8.0.0 PROGRAMMING VARIETY SoCal Fitness On-Demand offers you on-demand fitness videos from the best instructors and brands you love. With all types of workouts, including yoga, cycling, ... ⥯
-
- Live Strong
- iOS Aplikace: Zdraví a fitness Podle: Shachris Srimuangboon
- * Zdarma
- Seznamy: 0 + 0 Hodnocení: 0 Recenze: 0
- Body: 0 + 0 Verze: 2.6.12 - Programming - Macros or Meal Plan - 24/7 Contact - Exercise Technique Analysis (Daily if needed) - Bodybuilding, Powerlifting and Lifestyle Coaching *Requires paid coaching plan ... ⥯