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- 2,413 Zachary Anderson
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- 4 Minutes Work (TABATA timer)
- Android アプリ: 健康＆フィットネス 作者: West-Hino
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- ポイント: 2 + 0 バージョン: 8.4 Tabata training is a type of interval training in which you perform a total of 8 sets (4 minutes in total) of 20 seconds of high-intensity exercise and 10 seconds of rest (total 4 ... ⥯
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- 5,778 Zachary Anderson
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