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- 筋録組―ボリューム管理で筋肥大を最大化。広告なしの記録アプリ
- Android 应用: 健康与健身 来自: shogo.yamada
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- 积分: 0 + 0 版本: 1.2.3 筋録組 きんろくぐみ は、重量×回数×セット ボリュームでトレーニングの積み上げを数値化し、筋肥大を最大化する筋トレ記録アプリです。広告なし・シンプル操作・見やすいグラフで、あなたの努力を正確に可視化します。 【ホーム画面 自分の成長を一目で確認】 ・週ごとのカレンダーでトレーニング状況を直感的に把握。 ・1RM推移グラフで、過去全ての期間で、成長を明確に可視化。 ... ⥯
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