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核心功能：
【食谱计划】
定制你的私人食谱，每天吃什么，什么时候吃，都帮你计划好
食谱计划符合大众的饮食习惯，适用于白领、宝妈、大学生等不同人群
针对不同的场景和需求，选择适合你的食谱，例如轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱...
【断食追踪】选择你想执行的轻断食计划，APP会监督提醒你按照每天的断食时段和饮食时段去执行，在断食期间，你可以随时打开APP查看身体正在发生的变化~
【数据记录】
记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据
自动生成每天/周/月报表，身体变化趋势一目了然
【运动跟练】
HIIT、燃脂、尊巴…海量健身课程，专业教练运动视频跟练，记录每天运动训练量
运动均衡搭配饮食，带你塑造完美身形
【热量查询】
30w+数据，食物卡路里与营养元素清晰可见，放心吃
超多运动热量查询，快来看看你每天的运动消耗情况吧
【喝水提醒】
自定义提醒时间，饮水目标设置，有趣的提醒文案等你来发掘
【营养建议】
营养师针对你每天的饮食，给出专业的营养建议，助你“食半功倍”
【免责申明】
番茄闪轻不涉及任何医疗手段及诊疗目的，所提供的食谱与计划仅供参考，用户若患有疾病，长期服药或其他可能影响方案施行的，应根据自身健康状况进行评估，必要时请在医生或其他医务人员指导下进行。
番茄闪轻提供的任何方案，均不能代替医生或其他医务人员的诊断和建议，番茄闪轻也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对番茄闪轻的方案判断错误，应当自行承担相应的后果，番茄闪轻不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。
改变，从这里开始！和「番茄闪轻」一起，重塑你的健康饮食习惯，开启属于你的美丽修行，一起变美变瘦吧！
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- Chongqing light fiber technology Co., Ltd
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- ID: cn.lightfiber.tomato
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iOS Apps›Health & Fitness - OS:
Apple Watch,iPad,iPhone,iOS 13.0 and up - Size:
247 Mb - Supported Languages:
Chinese,English - Content Rating:
4+ - App Store Rating:
4.7(42) - Updated:
- Release Date:
«番茄闪轻-轻断食减肥食谱计划定制» is a Health & Fitness app for iOS, developed by «Chongqing light fiber technology Co., Ltd». It was first released on and last updated on . This app is currently free. This app has not yet received any ratings or reviews on AppAgg. On App Store, the current store rating is 4.7 based on 42 votes. Available languages: Chinese, English. AppAgg continuously tracks the price history, ratings, and user feedback for «番茄闪轻-轻断食减肥食谱计划定制». Subscribe to this app or follow its RSS feed to get notified about future discounts or updates.
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