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新- 고요 GOYO - 호흡 명상, 감정일기, 마음챙김
- iOS 应用: 健康 来自: Seungrae Cho
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- 积分: 1 + 0 版本: 1.0.5 당신의 하루, 단 1분의 고요로 달라질 수 있습니다. GOYO는 단순한 호흡 앱이 아닙니다. 호흡을 따라가며 마음을 정리하고, 기록을 통해 생각을 새롭게 바라보며, AI 피드백으로 내일의 나를 조금 더 단단하게 만들어 줍니다. 주요 기능 - 한숨 루틴: 공이 오르내리는 리듬에 맞춰 1분 호흡 명상 - CBT 기반 기록: 자동적 ... ⥯
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