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练、跑、吃 一个 App 就够了。 Msats 把训练、跑步和饮食放在一起。今天练了什么、跑了多远、吃了多少 彼此相连 AI 教练也看得见。 一句话 排好你的一周 告诉 AI 教练你的目标 比如「每周练四次 想减脂」。它会参考你的训练记录、饮食和健康数据 给出训练模板和一周计划 存进日历就能开练。日历上的每一天 都有安排。动作怎么做、今天该练什么、该吃多少 ...
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