ผู้พัฒนา: | Loona Inc (2) | ||
ราคา: | * ฟรี | ||
การจัดอันดับ: | 5 (1) | ||
ความเห็น: | 0 เขียนความเห็น | ||
รายการ: | 1 + 0 | ||
แต้มแล: | 2 + 35,942 ¡ | ||
แต้มแล + 1 |
คำอธิบาย
WHAT IS LOÓNA?
Loóna is the first app that lets you take care of your mind and body wellness with the help of interactive coloring sessions, breathing exercises, relax melodies, positive affirmations, meditation, relaxing sleep games, sleep music and bedtime stories, all accompanied by soothing relax melodies including nature sounds, white noise, pink noise and brown noise to get you in the right mood to fall asleep soundly to relaxing music and beat anxiety and insomnia.
SO, IT'S ANOTHER APP TO HELP YOU FALL ASLEEP FAST, RIGHT?
Not exactly. Loóna isn’t a list of direct "go-to-sleep" techniques that beats insomnia, but rather a soothing pod, a sleep aid or mood-altering app. Stay calm and relieve anxiety during the day by listening to ocean waves, wind sounds, and other relax melodies and prepare yourself to fall asleep easily in the evening with the help of sleepscape, bedtime stories, sleep music and coloring, soothing sounds and calming sleep games.
WHY IS BEDTIME MOOD IMPORTANT?
Negative emotions we accumulate during the day are processed and consolidated by our brain during sleep making them more difficult to disassociate from when faced again in the future making it hard to fall asleep. Moreover, feeling angry, anxious, down, or, the opposite, excited, and elated, is likely to affect latencies to sleep onset and REM-sleep. People mistake it for the symptoms of a sleep disorder, but in reality, they just may be in the wrong mood to sleep well.
HOW DOES LOÓNA WORK?
From the wake up and during the busy day Loóna will support your emotional states with playlists and calming immersive stories. Each night you’ll have a recommended escape. An escape is a guided session that bundles together CBT, activity-based relaxation, storytelling, sleep meditation and sleep sounds and sleep music uniquely. Complete it by stepping into the soothing pod to shut the frantic world out, relieve anxiety, reset your mind, and create the perfect mood. Complete it by stepping into the soothing pod to shut the frantic world out, relieve anxiety, reset your mind, and create the perfect mood for sleep. Focus on calming activities to stop ruminating and quiet your racing thoughts.
DOES IT BEAT INSOMNIA?
87% of Loóna users reported improvement in sleep quality after 14 days of use. Escape sessions help users beat insomnia and fall asleep fast.
IS IT DIFFERENT FROM SLEEP MEDITATION?
Mastering sleep meditation techniques requires a lot of patience and time. Starting your Loóna journey is as easy as playing a relaxing sleep game for just 15 minutes a day.
CAN I USE A PHONE BEFORE BED?
Loóna uses dimmer, warmer colors that are less likely to suppress melatonin. While the session of coloring itself has been shown to have a calming effect and can help reduce stress and anxiety, which can also improve sleep quality and eventually beat insomnia. Additionally, focusing on coloring can help distract your mind from the stresses of the day and promote a sense of mindfulness and relaxation making it a great sleep aid to fall asleep fast.
Incorporating Loóna into a bedtime routine helps decrease time spent on scrolling social networks. Because scrolling social networks before bedtime exposes you to bright screens and blue light, which can suppress melatonin production and interfere with your sleep-wake cycle.
What do you get:
- 70+ interactive sleepscape journeys and relaxing games for sleeping
- immersive bedtime stories for adults
- calm down or focus with relax melodies
- soothing sleep sounds like nature sounds including rain sounds and ocean waves, wind, brown noise or white noise and for tinnitus relief
- lullabies to help you put your kids to bed
- breathing exercises
- gentle alarm clock
- affirmations, motivational quotes and sleep meditation
Terms of service: http://loona.app/terms
Privacy policy: http://loona.app/privacy
ขึ้น ↓ Loóna is the first app that lets you take care of your mind and body wellness with the help of interactive coloring sessions, breathing exercises, relax melodies, positive affirmations, meditation, relaxing sleep games, sleep music and bedtime stories, all accompanied by soothing relax melodies including nature sounds, white noise, pink noise and brown noise to get you in the right mood to fall asleep soundly to relaxing music and beat anxiety and insomnia.
SO, IT'S ANOTHER APP TO HELP YOU FALL ASLEEP FAST, RIGHT?
Not exactly. Loóna isn’t a list of direct "go-to-sleep" techniques that beats insomnia, but rather a soothing pod, a sleep aid or mood-altering app. Stay calm and relieve anxiety during the day by listening to ocean waves, wind sounds, and other relax melodies and prepare yourself to fall asleep easily in the evening with the help of sleepscape, bedtime stories, sleep music and coloring, soothing sounds and calming sleep games.
WHY IS BEDTIME MOOD IMPORTANT?
Negative emotions we accumulate during the day are processed and consolidated by our brain during sleep making them more difficult to disassociate from when faced again in the future making it hard to fall asleep. Moreover, feeling angry, anxious, down, or, the opposite, excited, and elated, is likely to affect latencies to sleep onset and REM-sleep. People mistake it for the symptoms of a sleep disorder, but in reality, they just may be in the wrong mood to sleep well.
HOW DOES LOÓNA WORK?
From the wake up and during the busy day Loóna will support your emotional states with playlists and calming immersive stories. Each night you’ll have a recommended escape. An escape is a guided session that bundles together CBT, activity-based relaxation, storytelling, sleep meditation and sleep sounds and sleep music uniquely. Complete it by stepping into the soothing pod to shut the frantic world out, relieve anxiety, reset your mind, and create the perfect mood. Complete it by stepping into the soothing pod to shut the frantic world out, relieve anxiety, reset your mind, and create the perfect mood for sleep. Focus on calming activities to stop ruminating and quiet your racing thoughts.
DOES IT BEAT INSOMNIA?
87% of Loóna users reported improvement in sleep quality after 14 days of use. Escape sessions help users beat insomnia and fall asleep fast.
IS IT DIFFERENT FROM SLEEP MEDITATION?
Mastering sleep meditation techniques requires a lot of patience and time. Starting your Loóna journey is as easy as playing a relaxing sleep game for just 15 minutes a day.
CAN I USE A PHONE BEFORE BED?
Loóna uses dimmer, warmer colors that are less likely to suppress melatonin. While the session of coloring itself has been shown to have a calming effect and can help reduce stress and anxiety, which can also improve sleep quality and eventually beat insomnia. Additionally, focusing on coloring can help distract your mind from the stresses of the day and promote a sense of mindfulness and relaxation making it a great sleep aid to fall asleep fast.
Incorporating Loóna into a bedtime routine helps decrease time spent on scrolling social networks. Because scrolling social networks before bedtime exposes you to bright screens and blue light, which can suppress melatonin production and interfere with your sleep-wake cycle.
What do you get:
- 70+ interactive sleepscape journeys and relaxing games for sleeping
- immersive bedtime stories for adults
- calm down or focus with relax melodies
- soothing sleep sounds like nature sounds including rain sounds and ocean waves, wind, brown noise or white noise and for tinnitus relief
- lullabies to help you put your kids to bed
- breathing exercises
- gentle alarm clock
- affirmations, motivational quotes and sleep meditation
Terms of service: http://loona.app/terms
Privacy policy: http://loona.app/privacy
วิดีโอ
มีอะไรใหม่
- เวอร์ชัน: 2.38.0
- อัปเดต:
- As autumn leaves start to fall, the enchanting world of Loóna is getting ready for a season of cozy moments and warm vibes. We're thrilled to introduce two delightful new escapes:A King’s Nature, The Den of Fairies
We can't wait for you to dive into these new adventures! Wishing you the coziest dreams ever!
With love and corgi cuddles,
Team Loóna
ราคา
-
*การซื้อภายในแอพ
- วันนี้: ฟรี
- ต่ำสุด: ฟรี
- มากที่สุด: ฟรี
ติดตามราคา
ผู้พัฒนา
แต้มแล
-
- 16 cristi bitu
-
- 128,800 AppAgg
การจัดอันดับ
-
- 128,800 AppAgg
- 5
รายการ
-
- 128,800 AppAgg
- 14,934
ความเห็น
แสดงรีวิวเป็นคนแรกเลย!
ข้อมูลเพิ่มเติม
- หมวดหมู่:
Android แอป
›สุขภาพและการออกกำลังกาย
- ระบบปฏิบัติการ:
Android 8.0 และสูงกว่า
- ขนาด:
26 Mb
- การจัดประเภทเนื้อหา:
Everyone
- Google Play คะแนนโดย:
4.3
(35,942) - อัปเดต:
- วันที่วางจำหน่าย:
รายชื่อติดต่อ
- เว็บไซท์: https://loona.app
คุณอาจชอบ
-
- Calm Sleep Sounds & Tracker
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Alora: Calm Sleep Sounds, Meditation & Relaxation
- * * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 13,807 เวอร์ชัน: 0.206-ff208f54 Welcome to Calm Sleep Sounds & Tracker: Your Ultimate Sleep, Sound, and Meditation Companion Transform Your Sleep with Our Sounds and Tracker Discover the sleep like never before with ...
-
- Calm - Sleep, Meditate, Relax
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Calm.com, Inc.
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 568,907 เวอร์ชัน: New Calm is the #1 app for sleep, meditation and relaxation. Manage stress, balance moods, sleep better and refocus your attention. Guided meditation, Sleep Stories, soundscapes, ...
-
- Sleep Cycle: Sleep Tracker
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Sleep Cycle AB
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 1 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 196,266 เวอร์ชัน: New Relieve stress, sleep better and wake up rested. Sleep Cycle is your personal sleep tracker and smart alarm clock with a range of features (incl. snore recorder, sleep calculator and ...
-
- Sleep Number
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Sleep Number Corporation
- ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 16,144 เวอร์ชัน: 5.1 5.0.6, February 19th, 2024 Only available with Sleep Number smart beds WHAT S NEW We ve advanced our SleepIQ app to be a Sleep Number digital platform the NEW Sleep Number app delivers
-
- Sleep & Meditation : Wysa
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Touchkin
- * ฟรี
- รายการ: 1 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 3,369 เวอร์ชัน: 0.6.2.6 Sleep by Wysa is your go-to app when you want to sleep well. If you want to get deep slumber but can t, because of a negative thought or worries troubling your mind, sleep mindfulness ...
-
- Sleep Tracker: Sleep Cycle
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Fasting APP Group
- * * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 2,369 เวอร์ชัน: v1.7.0 Sleep better, Relax more. Sleep Tracker is here to help you fall asleep easily, record sleep noises, track sleep cycles to help you sleep better than before! Sleep Tracker will track ...
-
- Sleep Tracker - Sleep Recorder
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Leap Fitness Group
- * * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 120,197 เวอร์ชัน: 1.4.6 Do you know how your sleep is every night? SLEEP TRACKER is your personal sleep cycles monitor, snore recorder, and sleep sounds provider. With it, you can find whatever you wish to ...
-
- Sleep Sounds - Relax and Sleep
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: AMICOOLSOFT
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 1,590 เวอร์ชัน: 1.29 Insomnia? Trouble to fall asleep? Snoring partner? No problem! Use this free sleep app! Play our carefully selected sleep sounds and you will sleep like a baby. Enjoy high-quality ...
-
- Sleep Sounds - relaxing sounds
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Craftsman Spirit
- * * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 1 + 185,993 เวอร์ชัน: 2.7.0 Trouble to fall asleep? Suffer from insomnia? No problem! Use this free sleep app. You can relax and sleep with sleeping sounds, nature sounds, rain sounds, meditation sounds and white
-
- Sleep Easy
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Nova.Labs
- * * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 2,182 เวอร์ชัน: 1.4.1 Sleep Easy is a simple time calculator that makes it easy to manage sleep cycles, so that you wake up well-rested. The calculations are based on findings from scientific studies that ...
-
- Headspace: Meditation & Sleep
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 1 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 1 + 316,460 เวอร์ชัน: 4.200.3 Stress less, sleep deeper, and get happier. Learn to manage general anxiety, mental health & wellness, and be kind to your mind with Headspace. Headspace is your lifelong guide to ...
-
- Guided Meditation & Sleep App
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: BeGood: Guided Meditation, Relaxation & Sleep App
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 1,012 เวอร์ชัน: 1.3 Do you want to sleep deeply? Do you want to relax and release stress and anxiety from work, study, or illness? Do you want a varied types of guided meditation to choose and fit your ...
-
- Sleep Sounds - relax melodies
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: RelaxSound
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 2,281 เวอร์ชัน: 1.1.9 You can set the timer before sleep to stop sounds. You can easily mix sounds, adjust volume, save and listen to it whenever you want. We provide relaxing sounds for quality sleep. ...
-
- Aura: Meditation & Sleep, CBT
- Android แอป: สุขภาพและการออกกำลังกาย โดย: Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
- * ฟรี
- รายการ: 0 + 0 การจัดอันดับ: 0 ความเห็น: 0
- แต้มแล: 0 + 13,487 เวอร์ชัน: 3.18.104 Aura: Meditation & Sleep, CBT is a premier meditation and self-help app for better sleep, stress relief and self-improvement. It provides personalized guided meditations, mindfulness ...
คุณอาจชอบ
- Android แอป
- ใหม่ Android แอป
- สุขภาพและการออกกำลังกาย Android แอป : ใหม่
- วิดีโอ Android แอป
- ยอดนิยม Android แอป
- สุขภาพและการออกกำลังกาย Android แอป : ยอดนิยม
- ลดราคา Android แอป
- สุขภาพและการออกกำลังกาย Android แอป : ลดราคา
- การจัดอันดับ Android แอป
- ความเห็น Android แอป
- รายการ Android แอป
- แต้มแล Android แอป