| Programista: | Hassan Dofil (30) | ||
| Cena: | * Bezpłatny | ||
| Rankingi: | 0 | ||
| Opinie: | 0 Napisać recenzję | ||
| Listy: | 0 + 0 | ||
| Punkty: | 0 + 0 ¡ | ||
| App Store | |||
Opis
Self-Reflection is a calm, private journaling app designed to help you pause, understand your thoughts, and build emotional awareness through daily reflection.
Whether you’re managing stress, exploring mindfulness, or building a journaling habit, Self-Reflection gives you the tools to check in with yourself — clearly and consistently.
Key Features
Calendar-Based Journaling
• Browse reflections in a clean, date-based calendar
• View daily summaries at a glance
• Write multiple reflections per day
• Easily revisit past thoughts and experiences
Guided Reflection Prompts
• Daily prompts to encourage meaningful self-reflection
• Categories include Gratitude, Self-Awareness, Emotions, Decisions, and Growth
• Structured questions for quick reflection
• Optional free-form notes for deeper journaling
Mood Tracking
• Log your daily mood in seconds
• Add notes for context
• Visual mood indicators over time
• Spot emotional patterns and trends
Wellness Tools
• Breathing Exercises: Guided 4-7-8 breathing with calming animations
• Fasting Tracker: Track intermittent fasting with flexible goals
• Meditation Practices: Simple techniques with clear guidance and benefits
Personal Insights
• Review your reflection history over time
• Track consistency and progress
• Export entries as JSON or CSV
• Privacy-first design — your data stays on your device
Why Practice Self-Reflection?
Regular journaling and reflection can help you:
• Reduce stress and anxiety
• Improve emotional awareness
• Understand patterns in thoughts and moods
• Strengthen focus and clarity
• Build healthier daily habits
Perfect For
• Personal growth and self-improvement
• Stress and emotional management
• Mindfulness and meditation practices
• Building a daily reflection habit
• Anyone seeking clarity and balance
Privacy & Peace of Mind
• No accounts required
• No cloud dependency
• All data stored locally
• Full control over your reflections
Start Reflecting Today
Take a few quiet moments each day to check in with yourself. Download Self-Reflection and make mindful reflection part of your daily routine.
Zrzuty ekranu
Nowości
- Wersja: 1.0
- Zaktualizowano:
Cena
-
* Zakupy w aplikacji - Dziś: Bezpłatny
- Minimalna: Bezpłatny
- Maksymalna: Bezpłatny
Monitoruj ceny
Programista
- Hassan Dofil
- Platformy: iOS Aplikacje (29) iOS Gry (1)
- Listy: 0 + 0
- Punkty: 4 + 0 ¡
- Rankingi: 0
- Opinie: 0
- Zniżki: 0
- Filmy: 0
- RSS: Subskrybuj
Punkty
0 ☹️
Rankingi
0 ☹️
Listy
0 ☹️
- Self Reflection
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze recenzję 🌟
Dodatkowe informacje
- Wersja: 1.0
- Kategoria:
iOS Aplikacje›Materiały źródłowe - System operacyjny:
iPad,iPhone,iOS 26.1 i nowsze - Rozmiar:
1003 Kb - Obsługiwany język:
English - Ocena treści:
4+ - App Store Ocena:
0 - Zaktualizowano:
- Data wydania:
Kontakty
- Witryna internetowa:
https://orbitrock.com/ios-apps/self-reflection
Self Reflection Krótki URL: Skopiowano!- 🌟 Udostępnij
- App Store
Może ci się spodobać również
-
- AA Daily Reflection
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Steve Bilogan
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 61 (3.8) Wersja: 3.3 A.A.s reflect on favorite quotations from A.A. literature. A reading for each day of the year ⥯
-
- ROP - Employee Self-Services
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Royal Oman Police
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 23 (3.8) Wersja: 2.6.7 This is yet another initiative from Royal Oman Police (Sultanate of Oman) in enhancing its services. It benefits ROP by enabling the various ROP e-services on smart phones which can be ⥯
-
- Muslim Pro: Ramadan 2026
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Bitsmedia Pte Ltd
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 5 (1) Opinie: 0
- Punkty: 2 + 586,525 (4.7) Wersja: 17.0.2 Ramadan is here! Embrace the holiest month of the year with Muslim Pro your essential companion to Recharge your spirit, Reflect on your journey, and Reconnect with your faith. Whether ⥯
-
- Bible ·
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: BUCKET LIST LABS S.L.
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 256,049 (4.8) Wersja: 3.1.2 Dive into the profound teachings of the Bible with our comprehensive app. Immerse yourself in the sacred verses, explore various Bible versions, and now, enhance your spiritual journey ⥯
-
- Apologist – Bible AI Companion
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Caleb Mathew
- * Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 30 (4.7) Wersja: 2.16 Focused on spiritual growth, Apologist is an AI faith companion designed for meaningful reflection and insightful answers regarding God. Whether you're looking to document your daily ... ⥯
-
- Book of dream for you
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Amina Rudova
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 1 + 0 Wersja: 1.0 Book of dream for you is a simple dream companion that helps you quickly look up what common dream symbols can mean. Browse themes like animals, actions and objects, search for a word ... ⥯
-
- Cosmy: Astrology & Moon Phases
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Joyride GmbH
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 2 + 212 (5.0) Wersja: 202601.1.2 Cosmy is your astrology app for unique birth chart insights, zodiac sign compatibility, moon phases to inspire your rituals, and mental health guidance. Cosmy is your free daily space ... ⥯
-
- Sound of soul: meditation
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Visions Realm Technology Limited
- * Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 14 (4.6) Wersja: 1.1.2 Embark on a journey of peace, reflection, and spiritual growth with Sound of Soul. Whether you're a beginner or an experienced user, our app is designed to offer a harmonious balance ... ⥯
-
- Bhagavad Gita - Divine Gita
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: We Agency
- * Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 0 Wersja: 1.0.1 Divine Gita is a simple and peaceful app to read, listen to, and understand the Bhagavad Gita in daily life. Get spiritual clarity, inner peace, and guidance through the timeless ... ⥯
-
- Quran Tab
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Pierre Stanislas
- $0.99
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 1 + 0 Wersja: 1.1 Designed specifically for Muslims, Quran Tab displays a random quote or Surah from the Holy Quran, helping you connect with the teachings of Islam in a beautiful and unobtrusive ... ⥯
-
- Confession Mirror
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Roman Schumann
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 0 Wersja: 1.6 The Confession Mirror App is a practical companion on your path to confession. It is not a substitute for personal spiritual guidance but a tool that can help you better prepare for ... ⥯
-
- Dialog | Family Talk and Goals
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: CodePro Studios
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 0 Wersja: 1.0 Welcome to Dialog, where genuine connections and meaningful progress come together for households seeking a more harmonious life. Whether you re aiming to support a child s confidence, ⥯
-
- MindNеst
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Ivan Mazur
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 0 + 0 Wersja: 1.0 MindNest is an app for mental health, self-reflection, and emotional state tracking. It helps users record their mood, thoughts, and stress factors every day, and receive analytics and ⥯
-
- The One Bible App
- iOS Aplikacje: Materiały źródłowe Przez: Salem Communications
- Bezpłatny
- Listy: 0 + 0 Rankingi: 0 Opinie: 0
- Punkty: 1 + 74,713 (4.8) Wersja: 5.8 The One Bible App: Your Daily Companion for Reading, Studying, and Growing in Faith Experience the power of God's Word with The One Bible App! Get access to multiple Bible versions, ... ⥯