Zakładki
Wybierz tytuł dla tej zakładki.
Zakładka zapisana
-
- Warm Up & Cool Down by Fitify
- Android Aplikacje: Zdrowie i fitness Autor: Fitify Apps
- * * Za darmo
- Listy: 0 0 0
- 41K Legenda Punkty: 0 + 5412 Wersja: – Warm-Up is performed before a performance or practice. it prepares the muscles for vigorous actions. According to ACSM, warm-up should be a five to ten minutes of low- to ...